Найти в Дзене
Побороть вес 113 кг

Отчет 30.11.2021

Сегодня последний день ноября и это значит последняя статья в этом месяце) И она снова ленивая, так как я с самого утра на ногах и сил нет, но завтра честно-честно будет две статьи))))

Завтрак:

Обед:

-2

Ужин:

-3

Общее кол-во кбжу писать не буду, так как его можете найти сверху))

Всех люблю! До завтра!