Период карантина сложен для многих учащихся, поскольку очень важно не отстать от программы, сохранить мотивацию и наладить учебный процесс в ходе онлайн занятий или выполнения самостоятельных работ. Период отстранения от посещения учебных корпусов может растянуться надолго и только при верном подходе все пройдет идеально.
Советы как мотивировать себя для учебы на карантине
Онлайн уроки позволят не сбиться с курса, получать хорошие отметки и успешно справиться со сдачей экзаменов. Сложнее всего распределить время, поскольку в учебных заведениях это делают за учеников. Поэтому нужно узнать все задания у преподавателя или в предложенном формате обучения, определиться с достоверными источниками информации. Также придется искать компромиссы, чтобы учебе ничто не мешало.
Организация пространства для занятий
Чтобы ничего не отвлекало от учебного процесса, нужно добиться хорошего освещения и достаточной тишины. В том числе требуется лампа и окно, лучше, если они будут слева для тех, кто пишет правой рукой. Для левшей наоборот. Если места на всех детей не хватает, нужно искать другие поверхности: диван, кресло, подоконник, кухонный стол, но в этом случае детей придется менять местами в течение дня. На стол нужно положить все необходимое: линейку, тетради, карандаш, ручку и так далее. Если ребенок маленький, стоит убрать игрушки и смартфон, если он не используется для обучения. Для поддержания дисциплины и боевого духа потребуется составить план на день, сделать мотивирующие картинки.
Рекомендации для самомотивации
Полезные рекомендации:
- начните работать с планером. Изначально нужно будет записать распорядок занятий, но также стоит учесть продуктивные часы. У жаворонков утренние, у сов – вечерние;
- добавьте уроки-онлайн, чтение глав из книг, обучающие видеоролики с лекциями, интересными фактами, домашние задания, тесты;
- планы составляются с учетом личного темпа. Если предметы даются легко, то времени отводится меньше, а вот на сложные задачи период увеличивается;
- предусматривайте в графике период отдыха. Нужно чередование с полноценным и небольшим перерывом. Идеальный вариант – 45 минут обучения и 15 минут деятельности другого типа – отдых, перекус;
- обеспечивайте гибкость графика. Не всегда нужно писать, на что уйдет каждый час, при потребности расписание можно корректировать и сдвигать на пару часов;
- следите за временем отхода ко сну и пробуждения, обычно изменения ограничиваются часом. Так к привычной схеме дня будет проще вернуться.
При желании можно воспользоваться пробковой доской, отмечая все занятия разноцветными карточками, оставляя время на перерывы. Так дела можно будет менять местами, чередуя спорт, уроки и домашние задачи.
Учеба на карантине – сохранение мотивации
Важно не переставать общаться с друзьями. Детям не стоит мешать говорить по скайпу или телефону. В вечернее время разнообразие можно внести за счет просмотра фильмов, познавательных видео. Также можно развлечься рисованием, мастер-классами по дизайну или кулинарии. На карантине нельзя забывать про физическую нагрузку, даже простые прогулки по парку помогут мозгу отдохнуть, повысят иммунитет. Полезно делать растяжку, зарядку, заниматься йогой.
Учащимся полезно тренироваться распределять время своими силами, 1-2 дня они могут расписать сами. Взрослые поощряют себя сами, а детям нужна система. Запасные варианты также не помешают, можно заменить видеоуроки аудиолекцией, нередко их можно совмещать с бытовыми задачами, что существено экономит время.
Контроль проделанной работы
Нужно постоянно следить за соответствием выбранному курсу, проверять знания помогут специальные задания и тесты. Найти подходящие данные можно на специальных платформах образовательного направления. У детей нужно спрашивать о трудностях, при необходимости предлагать план по их решению. Иногда отдельные пункты требуют увеличения времени. Слишком загружаться учебой также не стоит, особенно сразу после начала удаленного обучения, лучше перенести выполнение задания на час и прогуляться, чем до самой ночи корпеть над уроками и накапливать стресс. Рост нагрузки выполняется постепенно. Домашние мини-совещания помогут внести поправки, а в выходные дни лучше хорошо отдыхать.
Хотите узнать как мотивировать себя или своих детей к обучению? Переходите на наш онлайн-курс "5 элементов развития Softskills"
Читайте также: