Гвоздестояние на досках Садху периодически обсуждается на различных форумах и в социальных сетях. Но как говориться лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать.
Где-то полгода назад, автор не остался в стороне от этой темы и был произведен заказ досок Садху, с расстоянием между гвоздями 8 мм (чем больше расстояние между гвоздями, тем наиболее интенсивно они воздействуют на стопу ноги). Доски были заказаны через интернет.
Насмотревшись видеороликов о том, как практики, легко и не принужденно становятся на доски и своим видом показывают, что они находятся чуть-ли не в нирване, было принято решение не затягивать и попробовать встать на доски самостоятельно.
Первый опыт постановки тела на доски весьма интересен. Мозг начинает подавать сигналы о том, что это больно и опасно. В этот момент необходимо подключать имеющуюся силу воли, размер которой как раз-таки и можно оценить. Встать на доски впервые, наверно проще чем во второй, третий и четвертый раз. Тело еще не успело прочувствовать, связанного с этого дискомфорта, и не в такой мере подает сигналы в мозг о том, что этого не стоит делать. Опыт показал, что обрести чувство нирваны не просто. Через 15-20 секунд: «Кац предложил сдаться», предложение было принято и ноги с удовольствием соскочили с досок. Сознание посетило чувство расстройства и неудовлетворенности из-за столь непродолжительного по времени результата. Спустя несколько минут была предпринята повторная попытка, которая оказалась еще менее успешной, стояние на досках продлилось не более 10 секунд. Чувство фиаско не покидало весь оставшийся день. Расстройство наступило от того, что сознание не оказалось способным перенести тот дискомфорт, который испытываешь, встав на доски. Обрести чувство хоть какой-то гармонии с первых попыток не получилось.
Было принято решение не бросать данное занятие и пробовать увеличивать время стояния на досках.
Последующие попытки показали, что перед началом практики желательно быть в спокойном эмоциональном состоянии, и как следует настроиться. Именно эмоциональный настрой в этом деле является ключом к увеличению времени стояния на досках.
Первый положительный результат в ходе которого удалось получить эмоциональное и физическое удовлетворение, наступил где-то по прошествии двух недель, практически ежедневных практик.
Что показал первый положительный результат, а показал он следующее: если при стоянии на досках, человеку удается продержаться, то время которое вызывает дискомфорт, в ногах появляется тепло, которое постепенно начинает подниматься к области груди, тело расслабляется и в таком положении хочется находиться как можно дольше. Голову покидают мелкие мусорные мысли.
Также известно, что на стопах ног человека находится множество болевых точек - нервные окончания, воздействуя на которые согласно народной медицины, да и некоторых представителей традиционной, можно лечить ряд заболеваний.
Если подумываете о том, чтобы приобрести доски и опробовать практику стояния на гвоздях, острые ощущения гарантированы.
И конечно, перед тем как воздействовать на свое тело не забывайте проконсультироваться со специалистом.
P.S. Если вам понравилась данная статья, то не забудьте пожалуйста поставить лайк и подписаться, впереди много интересного.