Жила-была Леночка. В жизни Леночки, как и в жизни любого обычного человека, происходили разные события. Случались неприятности, трудности, проблемы, конфликты, заморочки, драмы и даже трагедии. И в такие моменты у Леночки часто опускались руки. Она, конечно знала, что ко всем сложным задачам надо подходить с вопросом не «за что мне это?», а с вопросом «для чего мне это?», но не всегда хватало мудрости, чтобы относится к неурядицам спокойно и принимать их легко.
И вот, однажды утром на планерке всем сотрудникам компании, в которой работала Леночка, объявили, что контора закрывается и все свободны. И, с сегодняшнего дня, сотрудники могут начинать искать себе новую работу.
Леночка к такому повороту не была готова. И так сильно расстроилась, что ей даже не пришло в голову задать себе вопрос «Для чего мне это?». Она просто разревелась. И, пока ее потерявшие работу коллеги шумно возмущались, что так поступать неэтично, что нельзя выбрасывать людей на улицу без предупреждения, и слушали ответы не менее огорченного руководителя, Леночка просто сидела в углу кабинета и утирала слезы.
По дороге домой в голове Леночки так и кружились мысли «ну как же так?», «ну почему опять я?», «ну что за жизнь?». Еще и дождь пошел. Мелкий, холодный и противный. А у Леночки с собой не оказалось зонта. В общем, Леночка мокла под дождем и чувствовала себя несчастной.
Дома Леночка решила, что ей очень нужна поддержка и совет. Она поплакалась по телефону маме, поныла о своем горе лучшей подруге и набрала номер своей наставницы Светланы Тихоновны.
- Ага, Леночка, привет, - раздался в трубке бодрый голос наставницы, - Что случилось?
- Здравствуйте, Светлана Тихоновна, - грустно ответила Леночка. – Меня с работы уволили сегодня.
И Леночка снова заплакала.
- Уууу, милая. Ну, уволили и уволили. Чего реветь-то?
- Ну что за жизнь такая, Светлана Тихоновна? Вечно какие-то проблемы, какие-то заботы… Я так устала от этого всего. Хочу пожить спокойно. Ну что за дела? А? – всхлипывала Леночка.
- Успокойся, милая. И, если хочешь совета, то послушай что я тебе скажу. Ты же за советом позвонила? Верно?
- Да, - уже без всхлипываний сказала Леночка.
- Запомни, у каждой ситуации есть два конца. То есть ты можешь любую ситуацию отследить как с плюсовой стороны, так и с минусовой. Не важно, что с тобой стряслось, важно то, что ты всегда еще что-то можешь с этим приобрести. Поэтому всегда старайся любую отрицательную ситуацию наделить положительной стороной. Тогда твоя энергия разума из агрессивной и негативной будет переходить в более спокойную фазу. Вот ты работу потеряла. Да? А давай-ка поищем в этом хорошие стороны. Попробуй придумать, что в этом хорошего? – спросила наставница.
- Нууууу, - протянула Леночка. – У меня будет новая работа. Может быть лучше, чем эта.
- Вооот. Хорошо. Что еще?
- У меня будут новые коллеги, новые знакомства.
- Хорошо. Еще что?
- Я что-то новое узнаю. Чему-то новому научусь. Может быть новая работа будет ближе к дому. Или я буду ее больше любить, чем прежнюю. Или я буду больше зарабатывать.
- Вот видишь, как много. И так во всём. В любой проблеме есть положительная сторона. Поняла? И вот еще, запомни две простых ментальных техники, как работать со злыми или негативными мыслями:
1. Ты можешь представить, что твоя мысль написана мелом на доске, а затем мысленно взять губку и стереть ее.
2. Ты можешь представить, что твоя мысль - это серый шарик, и сбросить его в вулкан, чтобы он там сгорел.
Трансформируй её таким образом с помощью своей головы, своего мозга, и всё. И вокруг тебя навязчивой мысли уже нет.
То есть тебе, и вообще всем, надо научиться работать с образами, представлениями. Это обязательно. Потому что мир виртуален. Ты же смотрела фильм «Матрица», который я тебе советовала? Знай, что иллюзия, которую тебе предложили, может быть разной. Она может меняться в соответствии с твоим направлением мысли, сознания и так далее. И это очень важно, потому что ты в принципе строитель своей жизни, строитель своей судьбы.
И еще. Одна из важных вещей, которая активизирует наш мозг – это улыбка. Она передает сигнал через мозжечок в центральную нервную систему. С помощью улыбки появляется желание создать себе хорошую осанку, появляется удовлетворение собой. Поэтому улыбайся, и живи всегда с улыбкой на сердце и в душе. Договорились?
- Я буду стараться, Светлана Тихоновна. - через силу, но всё-таки улыбнулась Леночка.
- Вот и славно. Ну, всё. Пока-пока. Будь умницей, всегда старайся из минуса сделать плюс и почаще сжигай свои грустные мысли в воображаемом вулкане, - сказала Светлана Тихоновна и нажала "отбой".
Впереди вас ждёт еще много полезных историй из жизни Леночки. Подписывайтесь, читайте и меняйте свою жизнь к лучшему!