Люди делятся на 2 типа:
1 - которые осознают свои проблемы с самооценкой.
2 - которые всячески избегают и обманывают себя.
Рассуждения в статье будут именно о заниженной самооценке. Завышенная самооценка встречается не очень часто и как правило у молодых людей и длиться не долго.
1) Плохое настроение
У человека с заниженной самооценкой как правило всегда плохое настроение, не смотря на то что, добился он успеха в своей сфере или нет, высказывания 3 лиц такой человек всегда принимает близко к сердцу и это сильно выбивает его из колеи, он начинает сомневаться в себе и обесценивать свои заслуги.
2) Ограничение в удовольствиях
Человек, не смотря на то что имеет много денег, всегда будет отказывать себе в удовольствиях, экономить на пище, покупать дешевые отели. Он может это делать под предлогом экономии, но это совершенно не так. Человек считает что он этого просто не достоин, естественно такие установки не берутся от куда попало, а идут от человека который очень дорог, например от мамы. Это не единственная причина низкой самооценки, но самая популярная.
3) Неспособность добиться успеха
Даже самого маленького, человек не может сделать абсолютно ничего, потому что его всегда останавливают убеждения что он не сможет, что ничего не получиться и так далее.
Это на мой взгляд самые основные проблемы, из них вытекают почти все что только может быть.
Для повышения самооценки есть много методик, которые лично я буду тестировать и писать о результатах в своём блоге.