В мире баскетбола существует огромное количество видов бросков и завершений.
Почти на каждый бросок игрока можно найти определение и одним из самых эффектных бросков является jump shot.
Jump shot — бросок в прыжке — это бросок, при котором выброс мяча осуществляется в наивысшей точке прыжка (иногда уже в моменте, когда игрок начинает опускаться вниз).
Визуально кажется что игрок замедляется в полете и совершает бросок.
Главное, не путать с броском с прыжка, при котором вынос и выброс мяча происходит одновременно с отрывом от земли.
Такой вид броска может быть совершен как со средней, так и с дальней дистанции.
В каких ситуациях следует выполнять jump shot?
Бросок в прыжке совершают при близком расстоянии с защитником, чтобы получить преимущество для броска в воздухе (чем выше прыжок, тем труднее заблокировать выброс мяча).
Часто этот бросок совершается при малом количестве секунд на атаку: игрок просто выпрыгивает как можно выше и выпускает мяч. Иногда такие броски называют prayer (бросок веры).
В прыжке можно бросать как против маленького, так и большого игрока.
Можно также получить преимущество за счет небольшого отклонения от защитника, выполняя так называемый fade away — бросок с отклонением.
Как выполнить jump shot?
1. Контроль мяча.
Важен хороший контроль мяча, чтобы при выносе и прыжке соперник не выбил мяч без нарушения правил.
2. Правильная работа ног.
Необходимо минимизировать работу при подготовке и релизе для уменьшения времени броска. Чем быстрее выполняется бросок в прыжке, тем сложнее его накрыть.
3. Тайминг.
Бросок в прыжке необходимо совершать при точном тайминге собственной атаки, то есть если момент атаки ушел, то скорее всего это будет блокшот или потеря.
Также возможен вариант выброса мяча уже в фазе опускания, но до касания паркета.
Для выполнения jump shot необходимо иметь отличную физическую подготовку, так как требуется хороший прыжок и координация.
Если прыжок недостаточно высокий, то jump shot будет не эффективен.
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram — https://t.me/terball
Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1