Когда впервые человек приходит на консультацию или задумывается о ней, то всегда задаёт себе вопрос: «С чего начать разговор с психологом?». Многим ничего не приходит на ум.
⠀
Любая консультация начинается с определения проблемы. Психолог должен понять, как Вы живете, чем Вы живете, что у Вас есть, а чего нет. Первая консультация — это знакомство с Вами и Вашими накопленными ситуациями и конфликтами. Иногда они обострены, и Вы не знаете, что делать.
⠀
Вам кажется, что Вы пришли по определённой теме и хотите ее разобрать. Но эта тема может вытекать из определённых жизненных ситуаций, историй. Человек в конечном итоге смотрит на тему, а консультант ищет истоки.
⠀
Важно начать разговор с психологом со знакомства. Знакомьте психолога с самим собой. Постарайтесь дать ему максимальную информацию о себе, об окружении, о трудностях и возникших проблемах.
⠀
Тогда психолог с большим ресурсом определит тему, направление и время на решение вопроса. Бывает так, что хватает одной консультации. Это зависит от опыта специалиста, от его готовности и способности реализовать Ваш запрос.
