В народе шутят, что «не в деньгах счастье» могут позволить говорить лишь люди, у которых этих денег навалом. Но так ли это на самом деле?
Опрос 136 тысяч людей из 132 разных стран показал, что действительно уровень удовлетворения жизнью связан с заработком. НО такие положительные эмоции как радость, счастье и субъективное ощущение благополучия в меньшей степени зависят от денег, а в большей от таких факторов как:
- ощущение, что тебя уважают
- ощущение контроля собственной жизни
- существование контакта с близкими друзьями и семьёй
Таким образом исследователи выяснили, что деньги помогают чувствовать себя удовлетворённым, но положительные чувства и эмоции в меньшей степени зависят от денег, а в большей от ежедневной деятельности человека.
Получается, знаменитая поговорка права? Чтобы быть счастливым деньги не нужны? С одной стороны – да, на ощущение счастья влияют больше вышеописанные факторы, НО при этом сильный недостаток средств и отсутствие материальной стабильности могут приводить к ощущению несчастья.
Ещё несколько интересных фактов о корреляции денег и счастья
- Даже после выигрыша крупной суммы в лотерею ощущение счастья у победителя возрастает лишь на короткий промежуток времени, после чего он возвращается на свой до-лотерейный уровень счастья;
- Чем больше мы стремимся к достижению исключительно материальных целей, тем меньше счастья получаем;
- Люди с высоким уровнем достатка испытывают больше напряжения ежедневно и меньше времени тратят на досуг и релаксацию.
И что теперь – не зарабатывать?
Конечно, это не значит, что богатые не могут быть счастливы. Исследования лишь говорят о том, что деньги (в любых количествах) – не волшебная палочка, которая подарит вам счастье. Возможно, если вы сейчас сильно сфокусированы на достижении исключительно материалистичной цели и вам кажется, что вот тогда вы ощутите то самое счастье, эта статья даст возможность задуматься о том, что ещё могло бы вас порадовать. Не призываю бросать зарабатывать и жить в палатке, а лишь «придумать» такую цель и регулярное занятие, которое дарило бы вам положительные эмоции. Убеждена, их может быть намного больше, чем от повышения зарплаты или бонуса на работе 😉
📍 Источник: «A History of Modern Psychology» Duane P. Schultz and Sydney Ellen Schultz / «История современной психологии» Д. Шульц, С. Шульц
Буду рада обсудить тему в комментариях – ловили ли себя на мысли, что вот надо ещё чуть больше денег и тогда будете более счастливы? А какие события/вещи/люди на самом деле при этом дарили ощущения счастья?
Понравилась статья? Поставьте ей палец вверх! 😊