Привет, друзья! Короткий текст о том, как распознать манипулятора. Этого серого волка в овечьей шкуре))) Эммм... для эксперимента понадобится белый шарф и одно зеркало) Дада, мы все являемся манипуляторами! Кто-то по шкале где-то внизу болтается, кто-то осознанно на верхних позициях обитает и даже учится постоянно пикапу, нлп и прочим маскам.
И... Мы не виноваты в этом, так нас воспитала система в своих суррогатных условиях, где мать батрачит на работе с утра до ночи, где отец с бутылем каждый вечер. Поэтому для детей предусмотрены подзатыльники, наказания, ясли, детсад, школа и прочие насильственные методы для того, чтоб компенсировать внимание и держать мальца под контролем. И это вместо безусловной любви, ласки, совместного бытового творчества, положенного нам по природе! Понятно, что мы вынуждены мимикрировать под обстановку. МЫ ДРУЖНО УЧИМСЯ ЛГАТЬ про оценки, чтоб избежать болезненных эмоций от наказаний, презрения родителей, класса и так далее. СКРЫВАЕМ СВОИ ЭМОЦИИ, чтоб не получить очередной обидный удар в открытую нараспашку душу. Мы УЧИМСЯ МАНИПУЛИРОВАТЬ, чтоб получать свое, которое нам не дают просто так. Внимание, добро, заботу, вещи, чувства...
Поэтому, поздравляю, ты в клубе манипуляторов чуть не с пеленок. Другое дело, насколько этого много в тебе и как сильно осознанно? Жена, несколько дней дующаяся на мужа-абъюзера, первым оскорбившего ее, такой же манипулятор, но методы у них разные. Они оба умеют делать больно друго другу. Альфонс, осознанно разводящий женщин, причиняющий им душевную боль ради собственной наживы часто вживается в свою роль осознанно. Характеропаты часто оправдывают себя на 100%...
Но, понимая процессы психо-эмоционального насилия всуе, ты не только сможешь обезопасить себя от его влияния на свою личность, но и сам станешь меньше прибегать к этим низкочастотным методам.
Дело в том, что абсолютное большинство манипуляций работают на отрицательных эмоциях. Человек получает негативную эмоцию, испытывает тяжелое для психики чувство (чувство вины, обиду, страх, ненависть, гнев и так далее), получает в кровь гормоны стресса, которые в переизбытке своем разрушают стенки сосудов, фактически медленно убивая человека изнутри и... пытается убежать от этих чувств! Как правило, в этот момент манипулятор получат то, что хотел. Жена, чтоб муж не орал на нее, отказывается от общения с подругами, работник, чтоб начальник не изводил его, остается бесплатно работать сверхурочно. И так далее...
Но весь смысл в том, что от человека, который несет деструктив и медленно убивает других кортизолом, все стараются убежать! Да, скорее всего, здесь и сейчас он получит то, что хотел, но на долгую перспективу, увы, скоре всего, он останется одиноким... И даже дети будут изредка позванивать только из какого-то неприятного чувства долга.
Как распознать абъюзера?
Только один тест позволит безоговорочно узнать абъюзера. В его присутствии ты испытываешь НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ! Неважно, часто, редко, постоянно, в виде качелей (то очень хорошо, то очень плохо) - это уже характеристики шкалы, на которой он работает. Неприятные эмоции - это знак того, что он переходит твои личные границы и нарушает (осознанно или неосознанно) твое гармоничное состояние, КОТОРОЕ НИКТО НЕ ВПРАВЕ НАРУШАТЬ!
Бежать или перевоспитывать? Хех. Перевоспитание - один из методов насилия, друг мой. Чувствовать свои границы, выставлять их и не позволять никому переходить - вот то, что нужно для гармоничного полноценного общения и реализации харизматичной личности. Но это уже совсем другая история, которую я раскрою постепенно.
Держи один метод, как дать отпор манипулятору.
Подписывайся на канал! Инвестируй каплю своего времени в создание океана личной свободы, умения выставлять личные границы, любви, уважения к себе и развитию харизмы!
Буду признательна за лайк, если было полезно)))
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)