Случалось с вами такое: вы вдруг повторно переживаете какой-то момент своей жизни? Донесется до слуха обрывок мелодии или чей-то разговор из распахнутого окна на фоне работающего радио...
И вы уверены: был точно такой же день! Эти же солнечные блики на асфальте, чириканье воробьёв... И то счастье, которого вы не понимали тогда, касается вас крылом... Ах, как хорошо было!
Очень редко мы ощущаем счастье в тот же миг, когда оно приходит к нам. Чаще осознаём его несколько позже. Почему так устроено? И у всех ли так? Во всяком случае, я могу лишь по пальцам одной руки перечислить острые мгновения своего счастья. Когда чувствовалось оно здесь и сейчас.
Все остальные мои "счастья" - в воспоминаниях. Моментов таких было немало. Жаль, что тогда не понималось... Не всегда ценилось. Не всегда береглось.
Сейчас наступило такое время, когда как раз очень важно ощущать всю полноту жизни здесь и сейчас. Радоваться мелочам. Получать удовольствие от обыденного. Не откладывать то, что действительно важно для нас, на потом. Ведь это "потом" может и не состояться. Будем учиться?
Вы давно были в цирке? Я - в детстве моих детей. Не получала удовольствие. Терпела представление, потому что детям нравилось. А на днях меня так порадовал почти что цирковой номер! Глядя на этого милого артиста, нельзя не улыбнуться.
Но вернусь к нашему марафону "Обновление к Новому году".
Ходьба -. С утра не вышла, а потом пошел дождь.
Зарядка+. 20 минут вечером.
Дом: "несрочное дело"+. Разобрала 2 полки с посудой и утварью в кухонном гарнитуре.
Красота +. Впервые сделала маску для волос из настоя чайного гриба. Результат пока не знаю, еще не высохла голова.
Вода. 1 литр. Мало!
После 19 не ем.+
До финиша марафона остается 30 дней. Опять круглая цифра! Включайтесь в обновление себя и своего дома к Новому году! Какие полезные привычки вам хотелось бы выработать у себя? Направлений у марафона
много. Вы можете добавить свое, нужное именно вам.
Буду признательна за лайки, подписку, отзывы и комментарии.