Заметил, что злость на данный момент мотивирует меня лучше чем вера в лучшее. Да, именно злость. Только не злость на окружающий мир, вещи, людей, а злость на самого себя, на свою беспомощность.
Я помню как первый раз заметил эту мотивацию
Да, сейчас будет немного про развод. Знаю, опять скажете, что я ещё не переболел, раз говорю о нём.
Я помню как 7 месяцев страдал сидя в полном одиночестве. Просто сидел в комнате, ни куда не ходил и почти ничего не делал. Хорошо, что в тот момент у меня ещё были какие-то ясные мысли и я не употреблял синьку. Знал, что это не выход.
Уже под конец моей 7 месячной депрессии, я помню как сейчас, сидел за компьютером, смотрел старые фотографии, видео с сыном, а по щекам бежали слёзы. На часах примерно 4 утра, тогда я ложился спать примерно в 9-11 утра, что бы мне не снились сны.
Так вот, сижу за компьютером, поворачиваю голову влево и вижу своё отражение в зеркале. В том самом зеркале, о котором я снимал видео ещё до развода. Делал бывшей жене столик визажа.
В зеркале я видел подавленного и морально уничтоженного себя. Смотрел себе в глаза и с каждой секундой мне становилось всё противнее и противнее от того, на кого я стал похож. Примерно через минуту я начал разговаривать с отражением. Я помню каждое слово.
-Посмотри в кого ты превратился! Ты ли тот человек, который всегда шёл на пролом?! Где те горящие глаза?! Ты должен порвать этот мир! (в том плане, что добиться успеха). Покажи всем, что ты Лев! Становись лучше, не останавливайся! Хватит ныть!
Я помню как пытался себе же отвечать, что-то мямлил. Сейчас даже смешно, похоже было на раздвоение личности или как это там называется. Я же себе ещё и отвечал: -Не мямли, громче и чётче!
И я с каждым таким разом говорил громче и чётче. Пока не увидел в отражение, как поменялся мой взгляд, а в голосе я не стал слышать уверенность. Я был очень зол на себя, что превратился в такого тюфяка.
Хотел бы сказать, что на следующий день я жёстко поменялся. Нет. На самом деле это было толчком. На следующий день я записался в спорт зал, куда до сих пор хожу. Через месяц решил открыть пилораму, что на данный момент и сделал. В дзен я вернулся только спустя почти год после того дня.
Изменения не прошли по щелчку пальца, всё шло и идёт плавно.
И вот, вчера перед сном, читая вашу поддержку на моей статье о эмоциональном выгорании, я опять разозлился на себя. Лёг спать правда опять во втором часу, зато проснулся в 8:45, толкнул пол, а пока толкал с "лицом тигра" xD, вспомнил, что меня мотивирует и решил сделать эту статью.
Что касается мотиваций, мне кажется она для каждого своя, нужно найти то, что подстёгивает вас. Так же и подача нужна разная: Одним нужно говорить мягко "мол всё получится, старайся" , другим нужна жёсткость "Встал и пошёл!".
Желаю вам хорошего дня, а я пошёл к своим брёвнышкам. Спасибо вам за вашу поддержку и советы на прошлой статье. Вера в то, что в жизни полно хороших людей разгорается.