🤔Что такое грецкий орех (плод)?
Плоды грецкого ореха представляют собой округлые крупные одиночные односемянные костянки.
🤔Как он действует?
1. Укрепляет иммунную систему.
2. Улучшает зрение.
3. Снижает уровень сахара в крови.
4. Обладает успокаивающим действием.
5. Лечит атеросклероз, анемию, гипертонию.
6. Улучшает работу кишечника.
7. Нормализует гормональный фон.
8. Улучшает память.
9. Снимает нервное напряжение.
🤔Как принимать?
Рекомендуется принимать не более 4х орехов в день из-за высокой калорийности продукта.
100 грамм = 692 Ккал.
