Шаг 1. Возьми чистый лист бумаги и раздели его двумя линиями на три колонки примерно одинаковой ширины. В первую колонку впиши положительные качества, которые ты можешь в себе обнаружить, а во вторую – отрицательные.
Шаг 2. Изучи содержание двух колонок. Некоторые качества иногда фактически дублируются: одно и то же в положительной и отрицательной ипостасях встречается в обеих колонках, например жадность и бережливость или трусость и осторожность. В этом случае вычеркни оба качества. Значит, речь не о достоинствах и не о недостатках – это просто черта характера, которая проявляется в обеих ипостасях.
Шаг 3. Исследуй список оставшихся негативных качеств и для каждого из них (по возможности) найди и запиши в третьей колонке положительный ресурс, который в нем есть, то есть посмотри на это качество с положительной точки зрения.
Проделай эту работу самостоятельно. Можно найти положительное, охранное намерение практически для любого отрицательного качества.
Посмотри на то, что в прошлом казалось тебе отрицательным, с любопытством и вниманием. Так ты поймешь, какие собственные уникальные потребности ты можешь «оставить себе» только благодаря недостаткам.
Получается ли теперь у тебя смотреть на недостатки другими глазами?