Девушки, хочу подробнее раскрыть тему расхламления.
Я сама сейчас стараюсь максимально избавиться от всего, что уже не нужно, что не несет энергии, что тормозит меня, что камнем лежит и не дает двигаться дальше.
Большое количество людей по всему миру что-то копит, что-то жалеет выбросить, думая, что это еще пригодится. Хотя вещью не пользуется уже несколько лет. Знакомо? Уверена, что у каждой из Вас есть, от чего избавиться. У меня есть )
Чтобы легко, свободно и глубоко дышать важно научиться отпускать вещи.
Если Вы хоть раз делали практику расхламления, то точно знаете, как приятно после нее на душе. Приходят новые мысли, новые решения, новые выходы из сложных ситуаций. Приходят новые люди, новые положительные эмоции.
Такую практику необходимо делать, когда Вы желаете что-то поменять в своей жизни, найти решение на сложные вопросы, избавиться от каких-либо черт характера или привычек. Или когда просто хочется вдохнуть плотной грудью.
Совсем скоро наступает новый 2022 год и очищение - это очень правильный подход к подготовке к новому периоду своей жизни.
Расхламление - это совсем не сложно. Главное действовать поэтапно:
💁♀️ Избавьтесь от ненужной одежды, как правило, если Вы не надевали вещь больше года, то 90%, что Вы ее больше не наденете никогда.
Вещи можно раздать подругам, родственникам. Можно отдать нуждающимся и малоимущим. Можно выбросить то, что совсем в плохом состоянии
💁♀️ Сделайте инвентаризацию в документах. Здесь не должно быть лишних бумажек. Все должно быть сложено в одном месте, в правильной и удобной для Вас последовательности
💁♀️ Просмотрите аптечку и все косметички, как правило, там можно найти бутылочки с давно истекшим сроком годности
💁♀️ На кухне просмотрите все приборы, посуду, контейнеры и тд. Выберите то, что уже нужно поменять, то что пришло в плохое состояние
💁♀️ Помойте окна. Чистые окна - это хорошее самочувствие, чувство легкости, чистый разум, новые пути решения ситуаций
Могу поделиться своим опытом: когда я делаю удобрку или просто разбираю какие-либо вещи, перекладываю их, нахожу им новые места, то любое возбужденное состояние успокаивается, настроение нормализуется, приходит спокойствие и умиротворение.
С каждым годом вещей у меня становится все меньше и я бы не сказала, что меня это расстраивает 😌
Если у Вас есть еще какие-либо практики расхламления- обязательно делитесь.
Если делаете уже такие практики, то что чувствуете после них?
Если понравилась статья- буду рада, подписке и лайку 😌