Найти в Дзене
Добрый психолог

Ловушки Эго и горе идеальности

😈Работали с клиенткой со сказочными МАК. И выпала карта  - внутреннее зло.  Им оказалась гордыня. 

😈Есть у всех и у меня тоже. Проявилась она так: убеждением, что «мне все должны», завистью, сравнением с другими, ленью (если я что-то сделаю и весь мир не умрет от восхищения, то расстроюсь, поэтому делать ничего не буду). В заключение мы сочинили сказку. 

😈 Сказки сочинять сложно, ведь пишется новый сценарий жизни. А в старом всегда есть скрытая выгода. 

Итак.

«Жила-была девочка. И все у нее было, в принципе, хорошо. В меру кричала и била мама, в меру пил папа…Хотя… Есть ли мера в таких вещах? И вот, девочка, росла. В любом случае, ее душа сама выбрала родителей, это для нее самый лучший сценарий, как есть, так и надо.  В ее семье было мало смеха и как-будто много горя, страданий и тревог. Хотя… На самом деле все было не так. Просто привыкли, что всегда создаётся драма. Радоваться как-то нельзя. «Плохо» это что-ли. И девочка привыкла быть серьезной. Трудно было, но научилась. 

Ведь жизнь - это не детские игрушки. И она не смеялась, она боялась. Что что-то с ней не так, или что она что-то сделает не так. И кто-нибудь ее осудит. Особенно, мама. Это страшно. Еще серьезно к учебе и ошибкам. К тому, чтобы ее очень сильно любили. ВСЕ. Такую, какая она есть - несовершенную. Но! Ей очень хотелось быть совершенной, ведь ее научили, что любят совершенных. Вот так странно. 

Она взрослела и желала, чтобы ВСЕ молодые люди любили ее, а не других девушек. Она сравнивала себя и проигрывала (как ей казалось), завидовала, злилась и обижалась. И очень старалась увидеть недостатки. И находила. Еще обижалась, что другие не угадывают ее желания, потому должны. И восхищаться. Ей было сложно так жить. И тем мужчинам, которые все таки отваживались любить ее. Но говорить о себе, своих слабостях и желаниях она не могла! Слишком много чести. Легче обидеться и пользоваться чувством вины. 

Как же ей выбраться из ловушки? 

Ответ пришел. Надо полюбить себя. Как душу. Сердце. Это долгий путь и она будет стараться. Она решила. Быть легкой, взмахнуть крыльями , увидеть свой свет и каждый день говорить себе добрые и приятные слова и что-то хорошее другим о них. 

Принимать свое тело, любить его, хвалить, благодарить. Ведь оно такое верное, здоровое  и красивое. Позволяет жить и чувствовать! Она напишет напоминание.  

Какие слабые стороны у обнаруженного зла? Совершенно невозможно, чтобы ВСЕ любили тебя. Потому что мир разнообразен и в этом его прелесть. Представить невозможно, что всё и все одинаковые. Да и справиться с любовью всего человечества будет невозможно. Но девочка может нравится некоторым людям, и ей могут нравится. Она может принять красоту и таланты этих людей. Выйти на путь добра. К себе. Девочка может выбирать свое окружение сама. 

Еще слабые стороны Эго-гордыни - жадность. Ведь, желание любви  ВСЕХ - это жадность. К ее проявлениям. Надо себе их дать. Заботиться о теле и чувствах. Благодарить других и ценить  каждый миг их внимания. Ведь это так ценно. 

А как еще вылечить жадность? Щедростью. Все, что ей хочется себе - она будет давать другим. Это единственный путь. 

И она перешла на речь от первого лица: «Ведь мой окружающий Мир - это тоже я. Каким я его создам, таким он будет» 

Человек и идеал несовместимы. И это прекрасно! Вернее, каждый совершенен такой, какой есть в данный момент. Мы выбираем, что сами хотим «исправить» в себе. И своё окружение. 

-2