Что будет если забить на себя? 4 аспекта личного опыта

Как в клетке себя чуял. Но только в ментальной

В силу ряда причин нынешние люди попросту забили на себя и деградируют. Я, к сожалению сам был в таком режиме. Но у человека тут просто: либо развивается, либо деградирует. Себя забыл (свое же развитие), и стала складываться следующая картина:

1. Поступательное погружение в депрессию. Причем до уровня клинической депрессии (это ситуация, когда складывается убеждение, что смерть - это спасение). Если у вас даже иногда бывает #депрессия, то это уже повод задуматься и принимать меры
2. Агрессия даже на мелкие ошибки. Это спасибо нашему "воспитанию". Когда даже труд обесценивают, те же самые современные обезумевшие родители и другие близкие ("близкие")
3. Потеря любых интересов. Это производное от депрессии. Стал искать себе увлечение новое. Оказалось их несколько: проведение интервью, психотерапия, методы продаж
4. Деструктивное окружение. Я даже чуть не спился с ними. До сих пор не пойму: как мне нигде голову не отвернули. Кстати, твое окружение и круг общения - это зеркало тебя.

Выводы:

- ключевое - найти себе увлекательное занятие (не слушать че там тебе ОБС говорит)

- общаться с единомышленниками, а не с теми, кто в болоте тонут: мы поле в красивой тайге выбираем

- #психотерапия как арсенал демонтажа негатива в голове и самопознание

Вопросы? Напишите - я отвечу