Самая глупая фраза старшего поколения.
Мой учитель по философии, говорил - " Сейчас в цифровой век, вы молодёжь, страдаете депрессией и многими другими заболеваниями, а вот мы - люди старой закалки, сильные и не нуждаемся в психологической помощи "
Каждый наверняка слышал подобное или сам считает что не нуждается в психологической помощи.
Но это глубокое заблуждение.
Сейчас большое количество людей страдает от депрессии, по официальным данным в России только 8 мл людей, а это целый мегаполис, причём только зафиксированные, так же есть люди которые не понимают что им нужна помощь и думают что находятся в безнадёжной ситуации, в следствии чего совершают - самоубийство.
В депрессию может впасть абсолютно каждый, даже в 60 лет, многие не понимают что это такое и путают плохое настроение с депрессией.
Так же когда у кого то начинается депрессия, его полностью не понимают, считают лентяем и бездельником. Что только ухудшает состояние больного, который итак нуждается в какой либо поддержке.
На YouTube каждый наверняка сталкивался со старыми видео времён СССР, как врач разговаривает с психически больными людьми, так же у них есть выпуск про депрессию, и большинство больных было за 40+ лет.
Они были на вид очень усталые, один парень лет 30 на вид сидел с бинтами на руках, когда спросили его:
-Зачем вы резали вены.
-Тоска...
Сколько бы вам лет не было, не стоит не дооценивать это страшное заболевание, будьте бдительны и не запускайте себя, самое страшное в депрессии - это чувство , что всё ужасно и так будет всегда. Но это заблуждение.
Пейте витамины и читайте наш канал!