Психика человека твердеет к 33-м годам. А до этого - постоянные трансформации
И на родителей приходится основной "удар" юношеских молодецких и девичьих замашек.
Есть несколько простых способов как помочь пройти молодёжи (и себе заодно) эти трудности и сохранить с ними отношения.
1.Спокойный сон
Дайте ему возможность высыпаться. Если ваша дочь или сын спят до 10 утра, не факт, что им лентяи.
Ленивых людей нет: есть немотивированные и неорганизованные
В.В. Шахиджанян
Представьте:
Написал контрольную по биологии, получил "два" по математике, подрался с одноклассником, пошёл на секцию по волейболу и ему подруга детства признаётся в любви - И ВСЁ ЭТО В ОДИН ДЕНЬ!
Неудивительно, что происходит выброс колоссального количества эмоций, гормонов. А теперь мозгу нужно всё это обработать, разложить по полочкам. А делает он это всё во сне.
2. "Брат за брата" - за основу взято
Период юности - время раскрытия личности, своей природы, понимания, кем я хочу быть и кто я есть.
У мужчин этот период наступает позже и длится дольше, у девушек - раньше.
И в это время для молодого человека крайне важно найти хорошее общение в среде равных.
Позвольте ему выбрать его самостоятельно, но аккуратно и ненавязчиво его направляйте.
Бывает, что родители насильно ограничивают круг общения. Но посягая на его свободу выбора, родители не только не обретают друга, но и наживают врага.
3. Правильное пищеварение
Из-за гормональных перестроек в организме происходит сбой. Особенно это сказывается на пищеварении и иммунитете. Организм, забирает энергию из одних сфер организма ради других, более важных на данном этапе.
Молоко, йогурт, кефир, масло, творог в разумных дозах - всё это нужно кушать, чтобы восстановить правильное пищеварение.
Пробиотики, молочнокислые бактерии восстанавливают пищеварение, улучшают мышление и память, а эндорфин вызывает успокаивающее действие на психику.
4. Отдых от отдыха
Расслабляться тоже надо уметь. Кто-то почитает книгу, кто-то займётся йогой, кто-то поиграет на гитаре.
Хобби - важная часть жизни, где можно реализовываться. показать себя.
Ненавязчиво помогите ребёнку найти своё хобби и всячески вдохновляйте его им заниматься.
5. Большой друг
После 14 лет Вы, как родитель уже не сможете поменять своё чадо - его воля уже сформирована, разум окреп, появилась сильная потребность в свободе.
И в этот момент очень важно стать другом для него - а функцию родителя отложить на второй план.
Молодые люди очень остро нуждаются в поддержке близких, родителей в особенности. Проявление ненавязчивой нежности и любви от родителей даже без обратной связи, показывает чистоту Ваших намерений.
И в трудный час, когда все от него отвернутся, он придёт к Вам. И попросит Вашей помощи. И послушается Вас.
Но сначала нужно стать настоящим другом. А это - галлоны крови. Но результат того стоит.
Ставьте лайки, если согласны. Пишите в комментариях свои способы помочь.