Наше тело, в первую очередь, про любовь и заботу о нём. Не надо истощать себя диетами и тренировками в зале, если можно выбрать более приятный способ похудения, например, массаж.
Сделать так, чтобы похудение было в радость и удовольствие помогут лимфодренажный, антицеллюлитный и спортивный массаж.
Не знаю, как у вас, а у меня при одном только слове “массаж” подкашиваются лапы и я готова упасть на кушетку в бережные руки наших массажистов. Жаль, что мне не разрешают… поэтому не упускайте свой шанс!
Лимфодренажный массаж
Лимфатическая система организма отвечает за очищение крови, а значит, и всего организма. Так как именно кровь доставляет клеткам кислород и, если все не очень хорошо, то переносит и токсины. Чем лучше работает лимфатическая система, тем быстрее ваш организм избавляется от вредных веществ и улучшает метаболизм. Где метаболизм - там и “прощай” лишний вес. Лимфодренажный массаж прорабатывает глубокие мышцы тела и воздействует на лимфоузлы, благодаря чему замедляет процессы старения и повышает иммунитет.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж, в отличие от лимфодренажного, который выполняется в технике плавных и быстрых поглаживаний, больше про механическое активное воздействие. Как результат, жировые клетки обогащаются кислородом и уменьшаются. (как вы знаете, количество жировых клеток в организме всегда неизменно, но они могут меняться по размеру и форме).
Спортивный массаж
Такой вид массажа направлен на глубокую проработку мышц, чтобы ускорить восстановление тканей после тренировок и снизить риск потенциальных травм. Также спортивный массаж помогает справиться с симптомом “забитых мышц”, улучшая их эластичность и устраняя застой “молочной кислоты”, которая вырабатывается во время физических активностей. Таким образом, спортивный массаж лучше всего идет как дополнение к тренировкам, но его также можно делать и без них.
Пусть похудение будет в удовольствие и радость, а жизнь в кайф! Какой массаж вы уже пробовали? И какой хотите попробовать?
С заботой о вас, команда профессионалов и ваша Луна!
#массаж в москве #красота и здоровье #салонкрасоты #beautyblog