Какие же существуют способы развития сверхчувственного восприятия? Прежде всего, различные духовные практики: молитвы, релаксации, медитации, самогипноз, дыхательные техники, некоторые разновидности йоги и других энергетических гимнастик. Каждый выбирает одному ему подходящий путь, все направления различны, но большинство из них использует в качестве инструмента измененное состояние сознания. Многие замечали, что восприятие обостряется у тех, кто любит, и у женщин в период беременности, потому что эти два состояния полностью меняют сознание человека. Упражнения, позволяющие легко войти в трансовое или медитативное состояние сознания, освещаются на многих сайтах подробно и понятно.
Помимо духовных практик для скорейшего развития способностей необходим простой тренинг чувствительности органов восприятия. Во-первых, толчком к открытию способностей может стать резкая смена образа жизни. Известны случаи, когда у людей, лишенных зрения, повышается осязание или слух, позволяющие им выживать и ориентироваться в окружающем мире. Если ежедневно некоторое время проводить с плотно завязанными глазами, выполняя обычную домашнюю работу, обращая внимание на ощущения в руках от соприкосновения с различными предметами, можно развить способность к визуализации ощущаемых предметов. Толчком может стать изменение режима сна и бодрствования, режима питания, среды обитания, привычных стереотипов поведения и многое другое. Часть упражнений, которые проводятся в обычном состоянии сознания, рассчитана на формирование навыков ощущения прохождения энергии, а часть предназначена для развития чувствительности рук, в первую очередь ладоней и пальцев, хотя в процессе восприятия может участвовать вся кожа тела в целом.
Может возникнуть вопрос: какое отношение имеет развитие чувствительности пальцев к ясновидению, то есть к восприятию информации через картинки? Самое непосредственное. Про ясновидящих говорят, что у них открыт третий глаз. Эта метафора означает, что у них работает спящая у других шишковидная железа, которая переводит поступающие извне (например, через вибрации) сигналы в визуальные образы, то есть трансформирует информацию из одного типа в другой.
Необходимость тренировки чувствительности именно ладоней обусловлена тем, что на подушечках верхних фаланг пальцев и на самых их концах располагаются самые чувствительные участки человеческой кожи. Чтобы активировать или «раскрыть» данные точки, существует несколько методик. По одной из них активация производится с помощью ножа с длинным узким лезвием и острым концом, который подносится максимально близко к открываемой точке. Нож вращается по часовой стрелке до возникновения ощущения точечного укола, после чего постепенно удаляется по расширяющейся спиральной орбите на расстояние, на котором заканчивается ощущение связующей нити между раскрытой точкой и ножом. Упражнение повторяется для обеих точек каждого пальца сначала одной, а потом другой руки до полного раскрытия точек или по пять минут для каждого пальца.
Упражнений для развития чувственного восприятия много, и открытие сверхспособностей есть во многом вопрос упорства, уверенности в своих силах и веры в то, что где-то там, в других измерениях бытия, всегда найдется тот, кто оценит усилия и поможет в процессе поиска себя и Истины. https://ridero.ru/books/babushka_frilanser/