Клубника-банан-кокосовое молоко! Это просто нереально вкусно! На фото, как раз, он! Берём 1 большой банан, 10 клубничек, заливаем стаканом кокосового молока и вжик всё блендером!
Смузи на завтрак!
2 банана, 1/2стакана белого йогурта, 1 ст.л. мёда, 1/2 стакана, замоченной с вечера, овсянки, горсть миндаля. Вжик-вжик.
🥬Полезный смузи.
1 морковка, 1 зеленое яблоко, 75гр шпината, 1/2стебля сельдерея, 1 стакан апельсинового сока. Всё в блендер.
Ягодный смузи.
Любые ягоды, которые есть в вашем холодильнике/морозильнике/в огороде. Вишня, смородина, клубника, голубика, малина. На 1 стакан ягод, 1 стакан питьевого белого йогурта. Мне нравится ещё добавлять веточку мяты.
Ананасовый смузи.
Половинка небольшого ананаса, стакан кокосового молока, веточка мяты Вжик-вжик и очень вкусно.
Абрикосовый смузи.
6-7 абрикосов, стакан апельсинового сока.
Поэкспериментируйте со своими любимыми фруктами, ягодами и овощами.
Приятного аппетита!