Я постараюсь простым языком, объяснить на своём примере, что это все такое и зачем об этом знать.
Цель не имеет смысла, если вы в неё вкладываете какое-то чувство, которого не получается испытывать в реальной жизни.
Поэтому я не работаю с целями, я работаю с состоянием. Получается, что имея это состояние внутри, ваши цели станут реальностью автоматически. А не наоборот.
💯Поэтому очень часто, человек, достигнув цели, абсолютно ничего не чувствует внутри: ни удовольствия, ни удовлетворения, а лишь пустоту, усталость, или ещё хуже - вину за ресурс и успех.
Перед кем? Да перед всеми, у кого не так. Будто неловко выделяться и сиять.
Что это значит? Приведу пример из своей жизни.
✅ Диссертация.
Что я туда спроецировала в своё время? Чувство собственного достоинства, ценности, важности и значимости. Я ее защитила, будучи «слишком молодой», для ученой степени кандидата наук в 25 лет. Мое эго ликовало.
А испытала ли я эти чувства? Ответ. Нет. Я лишь конкретно напилась на банкете, чтобы