В издательстве МИФ вышло все 7 книг Барбары Шер - еще несколько лет назад об этом можно было только мечтать. Недавно заказал седьмую книгу Барбары Шер "Вопреки всему: как мечтать чтобы точно сбылось". А сегодня представлю главные мысли и лайфхаки каждой из 6 предыдущих книг, поскольку седьмая еще в пути.
Жизнь Барбары Шер стала воплощенной мечтой. Воспитывая детей, работая днем официанткой, она по вечерам организовала и вела группы поддержки. И в 45 лет написала свой первый бестселлер "О чем мечтать". И потом уже не останавливалась.
Книги Барбары Шер - это идеи о том как мечтать и воплощать мечты в жизнь, о том как хобби превратить в свое дело, о том что жизнь после 45 лет только начинается. Читайте статью и начинайте мечтать о том, чтобы поставить на свою книжную полку все 7 книг- бестселлеров этого автора.
Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели. Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось...
Аннотация на 7 книгу Барбары Шер "Вопреки всему" от ЛитРес.
1 книга Барбары Шер: "О чем мечтать"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: У меня нет мечты, как найти?
Основные лайфхаки из книги:
- Вспомните все детские мечты. Что вы и по сей день хотели бы воплотить в жизнь? Запишите 3 самые важные мечты из детства.
- Кем вы бы хотели стать на один день? Опишите почему этим человеком и как бы вы провели этот день.
- Каким животным вы бы хотели стать на 1 день? Почему? Как бы проходил ваш день. Чего вам не хватает в вашей реальной жизни?
- Мечтайте о главных событиях вашего будущего. Вообразите что вас будет ждать в 20, 30, 40 и так далее до 100 лет. События, достижения, открытия.
- Станьте бесконечно смелым. Чтобы вы сделали, если бы знали, что достигните успеха? Помечтайте на полную катушку, запишите все идеи.
2 книга Барбары Шер: "Отказываюсь выбирать"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: У меня много хобби. Как сделать выбор?
Основные лайфхаки из книги:
- Поймите, выбор делать не нужно. Жизнь слишком коротка, а мир огромен и интересен. выбирать что-то одно точно не нужно.
- Отбрасывайте все, кроме того что любите. Оставьте в своем списке дел только то, что приводит вас в восторг, доставляет радость и вызывает приятный трепет.
- Заведите дневник сканера. Записывайте все хорошие идеи, к которым еще сможете вернуться. Так вы не пропустите ничего в жизни.
- Соберите набор готовности. Соберите все нужное для своих проектов и держите наготове. Меньше времени на подготовку - больше на дела и хобби.
- Заведите настенный календарь сканера. Запишите по 1 манящему проекту на год, каждый из 6 ближайших. Вы сразу ощутите удивительное спокойствие.
3 книга Барбары Шер: "Давно пора"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: Мечта не отпускает, как делать реальные шаги?
Основные лайфхаки из книги:
- Соберите союзников. Это могут быть вымышленные персонажи или реальные люди. Какой поддержки вы бы хотели? Чтобы они сказали вам в сложной ситуации.
- Разберитесь со всем хламом. Нельзя обустроить новую жизнь, если нынешняя захламлена. Для мечты нужно освободить пространство. Приберитесь в доме и личной жизни.
- Доведите мечту до предела. Куда бы могла привести ваша мечта, если бы вы сделали ее своей профессией и преуспели - по самым амбициозным меркам?
- Рассказывайте о своей мечте всем подряд. Рассказывайте о своих мечтах всем, кто подвернется - сперва желания, а потом препятствия.
- Перестаньте откладывать реальные шаги. Выберите минимальный объем работ на каждый день. Крошечное задание, чтобы не возникало сопротивление. Приступайте к реализации!
4 книга Барбары Шер: "Мечтать не вредно"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: У меня есть мечта, как ее достичь?
Основные лайфхаки из книги:
- Поставьте цель. Цель должна быть конкретна. Ее достижение и даже предвкушение должно приносить восторг и радость.
- Разберитесь с препятствиями. Не отказывайтесь от мечты несмотря на препятствия. Сформулируйте правильно вопросы и ищите пути решения.
- Устройте мозговой штурм. Взгляните на свою проблему глазами других людей, друзей или исторических персонажей. Запишите, как бы они поступили.
- Спуститесь на землю. Выберите 1-2 лучших идеи и начните спускать их на землю. Освободите время над ежедневной работы над целью.
- Снизьте стандарты и прыгайте. Неважно, как долго вы готовились к тому, чтобы начать. Страхи в сторону, мир добр к новичкам.
5 книга Барбары Шер: "Лучше поздно, чем никогда"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: Мне 40-50-60, уже поздно идти к мечте
Основные лайфхаки из книги:
- Оглянитесь на весь свой опыт. Запишите все потери и приобретения за каждые 5 лет своей жизни. Отметьте, чего не получили бы, не пережив пере этим потерю.
- Перестаньте хотеть, чтобы время остановилось. Становясь старше, вы ничего не теряете. Вы становитесь мудрее, ваши поступки - осознанней, ваша жизнь сбалансированнее.
- Перестаньте надрываться, чтобы хорошо выглядеть. Ваше тело и ваш мозг - это гораздо больше, чем примитивная витрина. Будьте собой, расслабьтесь и посмотрите на мир вокруг.
- Выделите время на мечту. Ваша индивидуальность возродиться, только если вы выделите время на себя - от часа до трех - в следующие 6 недель.
- Погрузитесь в свое ремесло. Не теряйте время в поисках восхищения. Безраздельно погрузитесь в свое ремесло, следуйте ценностям, будьте увлечены и настойчивы.
6 книга Барбары Шер: "Работа твоей мечты"
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: Как заниматься любимым делом и не умереть с голоду?
Основные лайфхаки из книги:
- Чтобы вы делали, будь у вас миллион? Ответьте себе честно, без оглядки на зарплату, мнения родных и ваш опыт. В ответе - ваше истинное предназначение.
- Имейте мужество зарабатывать меньше денег. Работа делится на 2 типа - работа для денег и работа для души. Начните уделять больше времени своей мечте, а не заработку.
- Не откладывайте мечты в долгий ящик. Попробуйте уже на этой неделе заработать на том, что любите. Это может быть все что угодно - от разовых задач до крупных проектов.
- Устройте вечеринку идей. Позовите друзей и попросите каждого рассказать о своей мечте и препятствиях. Обменяйтесь мнениями, поделитесь знаниями и контрактами.
- Совершенствуйтесь. В собственном бизнесе действуйте с максимальной эффективностью. В помощь огромное количество книг и тренингов.
Уверен, что эта подборка очень полезна вам и пришлась впору.
В первом комментарии к статье вы поймете как получить эти все книги с 30% скидкой.
#отзыв на книгу барбара шер #книги барбары шер #о чем мечтать #рецензия на книгу #как воплотить мечту #воплощение идей в жизнь
А пока, подпишитесь на канала Онлайн Психолог и просмотрите все публикации - какой нужной именно вам не хватает?