Найти тему
Вера Бокарева коуч

Саморазвитие. С чего начать, как реализовать?

Большинство людей на том или ином этапе жизни задумываются о саморазвитии. Только не все делают реальные шаги в этом направлении.

Или, бывает, что делают шаги, но действия эти хаотичны, на них тратится много ресурсов, но результата все равно нет.

Вот важные пункты – с чего стоит начать, если планируете заняться саморазвитием.

1) Адекватная оценка себя

Знание себя. Знание своих плюсов и минусов.

Понимание того, какой человек в общении, в делах, что ему не хватает, что у него хорошо получается.

Не обманывать себя, стараться составить свой объективный портрет.

2) Определение слабых зон

Понять – в чем ваши слабые зоны. И зачем вам нужно работать над их укреплением.

3) План по работе с минусами

Лучше составить конкретный план. Что хотите подкорректировать, что исправить. Главное, чтобы вам самим были понятны эти шаги.

4) Поиск своих сильных сторон, уникальных преимуществ

Саморазвитие – это не только работа над слабыми сторонами. #Саморазвитие – это знание и понимание своих уникальных, сильных сторон. Как их правильно применять, как их делать еще более значимыми и полезными в вашей жизни.

-2

5) Работа над усилением своих позиций

Понимание того – как вы собираетесь усиливать свои позиции в значимых для вас областях.

6) План по работе с плюсами

Также важен план работ и относительно того, что будете дальше делать со своими сильными сторонами: сохранить, укрепить, больше задействовать.

7) Сбалансированное развитие

Важно стараться развиваться в разных направлениях ,В разных областях. Не делать ставку на что-то одно.

8) Интересно, увлекательно и с результатами

Продумать, чтобы для вас это не превратилось в скучную, рутинную работу. Чтобы вам действительно было интересно тратить на это время.

-3

9) Доступные источники информации

Подберите для себя доступные источники и понятные инструменты, которыми будете пользоваться.

10) Регулярная работа по вложению в себя

Важна не только интенсивность и качество, но е регулярность. На длинной дистанции получится создать качественные результаты.

11) Корректировка своих планов и целей

Со временем цели и планы могут потерять актуальность.

Сами планируйте свое саморазвитие и держите его под контролем.