Всем доброго времени суток! Наверняка у всех бывает такое, что нужно быстро приготовить что-то себе перед выходом из дома. Я хочу поделиться 5 простыми рецептами в микроволновке, на приготовление которых, вы не потратите больше 10 мин.
1. Яйцо пашот
На приготовление этого рецепта вы не потратите больше 3 минут. Пожалуй лучший вариант, что может вас "спасти" если вы сильно опаздываете.
Приготовление:
Налейте в стеклянную миску 1-2 ложки воды, аккуратно разбейте в нее яйцо и проткните вилкой желток - чтобы он не взорвался при нагреве. Накройте емкость тарелкой и поставьте в микроволновку на одну минуту. По желанию можно добавить соль и перец, а также сделать себе тост с авокадо и яйцом, очень сытный и простой завтрак.
2. Омлет
Любимой многими блюдо - омлет, все его любят его за простоту приготовления, но этот рецепт еще проще. Омлет отлично подойдет на завтрак.
Приготовление:
Взбиваем энное количество яиц, добавляем немного соли и перца по вкусу. По желанию можно добавить сыр или ветчину и обязательно немножко молока, затем перемешиваем и отправляем в микроволновку на 2 минуты при максимальной мощности.
3. Картофельные чипсы пп
Эти чипсы отлично подойдут под просмотр фильма и не навредят вашей фигуре.
Приготовление:
Картофель очистить, нарезать ломтиками толщиной 1-2 мм, добавить специи и соль по вкусу и поставить в микроволновку на 3-4 мин при мощности 600вт, но первый раз лучше следить, чтобы не сгорели.
4. Конвертики из лаваша
Пожалуй мой любимый рецепт в микроволновке, который не займет у вас более 7 мин. Он отлично подойдет, чтобы съесть их по пути на работу или просто взять с собой.
Приготовление:
Трем или режем сыр, режем зелень, выкладываем на лаваш и заворачиваем его в конвертик. Кладем на 1-2 мин в микроволновку.
5. Яблоко с творогом и корицей
Отличный быстрый низкокалорийный десерт, сочетание яблока с творогом по-моему мнение одно из лучших, это тот рецепт, которым не стыдно угостить друзей и знакомых.
Приготовление:
Смешиваем творог, сахар или сахарозаменитель, изюм. вынимаем середину из яблока, закладываем начинку, накрываем тарелкой, 5-7 мин запекаем в микроволновке.
Это были 5 моих любимых рецептов в микроволновке, быстрые и очень вкусные.
Всем приятного аппетита!