Если мама работает пять дней в неделю, то провести качественное время с ребёнком становится большой проблемой. Как же совместить материнство и карьеру? Простые советы от нашего автора – в этой статье.
Многие задаются вопросом: как совместить материнство и карьеру. Я думаю, что полноценно строить карьеру, добиться там каких-то высот и при этом воспитать ребёнка без посторонней помощи невозможно. Но совместить работу и ребёнка всё-таки реально. Большинство мам работает по 8 часов 5 дней в неделю. А после окончания рабочего дня надо ещё уделить время бытовым делам: готовка, уборка, стирка, глажка… Несмотря на то, что стирает стиральная машинка, а моет посудомоечная, всё это занимает немало времени, да ещё и сказывается усталость после работы, так что на ребёнка времени практически не остаётся.
Конечно, вспомнив наше детство, можно подумать, что в этом нет ничего страшного. Мы же тоже так росли, и ничего выросли, вот и наши дети тоже незаметно для нас вырастут. Вот именно, что незаметно, а так хочется продлить эти мгновения, ведь время летит так быстро, а мы уделяем так мало внимания своим детям. Кажется, что они растут без нашего участия. Постепенно у таких мам, в том числе и у меня, развивается комплекс плохой мамы. Рано или поздно, каждая из нас задаётся вопросом, как совместить карьеру и ребёнка.
Для начала я бы хотела посоветовать не слушать окружающих. Вы же знаете, что делаете всё для своего малыша и используете каждую возможность, чтобы побыть с ним рядом. Себе я установила определённые правила, которым стараюсь следовать регулярно.
Три правила общения с ребёнком для работающей мамы
1. Каждый день уделять только ребёнку как минимум 1 час. Это время, когда я не отвечаю на телефонные звонки, не отвлекаюсь на работу, я полностью в его распоряжении: хочет – гуляем, хочет – читаем, хочет – играем. Этот ежедневный час – самый важный для меня. Возможно, вам кажется, что этого мало, но вы попробуйте, не отвлекаясь, уделить это время только своему ребёнку.
2. Выходные проводить вместе всей семьёй. Можно кататься на лыжах, можно сходить в аквапарк, кататься на каруселях и т.д. Постепенно это перерастёт в своеобразный ритуал, так сказать, семейный день, который очень сплачивает семью. Можно устраивать совместное приготовление пищи, можно ходить в кино, в общем всё, что нравится вам и вашему ребёнку.
Используйте промокод DZEN только для подписчиков Дзена на сайте https://lucky-child.com/ Скидка 20% на всё, при регистрации дарим 1000 баллов на счет!
3. Разговаривайте, разговаривайте и ещё раз разговаривайте со своим ребёнком, общение ничто не заменит. Если вы далеко, то всегда можно на минутку отвлечься, чтобы поговорить с ним по телефону – и вам спокойно, и ему приятно. Важно позвонить, узнать, хорошо ли ребёнок себя чувствует и как справился с контрольной. Разговор может быть о чём угодно.
Главное, что надо делать – это проявлять искренний интерес к жизни своего ребёнка, постоянно интересоваться его проблемами, успехами в учёбе, отношениями с друзьями, помнить каждую важную для него деталь. Если вы хотите, чтобы он стал полноценной частью вашей жизни, то сделайте его самым важным для себя человеком. Главное, чтобы он не сказал вам однажды: «А тебе хоть когда-нибудь было интересно, что у меня в жизни происходит?» Следуйте этим простым правилам, и у вас пропадёт чувство вины перед ребёнком, он станет важной частью жизни не в ущерб вашей карьере.
Елена Титова
А вам удается сочетать работу и материнство?
Читайте также в нашем блоге: