Обращаясь за помощью, любой человек думает, что его ситуация уникальна и те страдания, которые он испытывает есть только у него и его никто никогда не сможет понять.
А в итоге у нас получается, что все приходят с одними и тем же вопросами, все крутится вокруг одного и того же - “я недостаточно хорош (-ша)… меня никто не любит... я недостоин (-а) ЛЮБВИ!”
Каждый из нас хочет быть любимым, но при этом совершенно не осознает, как можно любить СЕБЯ.
Любовь к себе — это не эгоизм. Это полное принятие себя, со всеми недостатками, как физическими, так и личностными.
Любить себя не значит “вот похудею и тогда полюблю” или “вот получу эту должность (повышение) и тогда полюблю... когда заслужу уважение... вот тогда...”
Все это лишь ложные убеждения, но и полюбить себя не просто (но возможно), так как принять себя нужно таким какой есть, а не после определенных изменений.
Часто мешает собственное отражение в зеркале, стереотипы и стандарты общества, страх осуждения за то, что отличаешься от большинства.
Наша индивидуальность и принятие её вот, что действительно важно это то, к чему должен стремиться каждый человек.
Зачем стремиться к единому мнению, ведь вы просто смешаетесь с толпой и потеряетесь в ней - потеряете свою индивидуальность и самих себя.
Приняв себя изменив свои ложные убеждения, изменится и ваше отражение, и отношение окружающих.
Более того, когда всецело принимаешь себя и зеркала, и чужие мнение уже не нужны, потому что вам уже не нужны подтверждения тому, что вы и так уже знаете. Если нет принятия каждый раз будешь искать недостатки, ругать себя за малейшие проступки.
Учитесь видеть в себе только свои достоинства, хвалите за любые даже небольшие достижения, делайте себе подарки, исполняйте свои желания - не ждите, когда они исполнятся сами.
Когда человек любит себя он всегда знает чего хочет... а желания отсутствуют благодаря убеждению “я недостоин...”
Мы все достойны этой жизни, всех тех благ, которые есть в этом мире и только от нашего отношения к самим себе зависит сможем ли мы использовать все эти блага, чтобы получить жизнь, о которой мечтаем.
Учитесь каждый день радоваться жизни, но не ждите от жизни радости и удовольствий создавайте их для себя сами.
Какие радости вы создаете для себя?
P.S. Если вам понравилась статья ставьте лайки, пишите комментарии. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе.
#психология #саморазвитие #мотивация и успех #чувства и эмоции #психология женщин #семейные отношения #путь к себе #любовь и отношения #духовное развитие #энергетика человека