На сон рекомендуется отводить 6- 8 часов. Как же часто мы жалели что в сутках так мало времени и значительную часть мы вынуждены проводить в объятиях Морфея.
Но, знаете ли Вы сколь значимым и важным является сон? Не буду занудствовать, а приведу несколько примеров идей, пришедших во время сна и которые повлияли не только спящих, но влияют на нашу жизнь и сейчас.
Альберт Эйнштейн делал часть своих открытий во сне, а спал по 10-12 часов. Он признавал что анализировал все свои сны и много что из них использовал для научной деятельности.
Фридриху Бурдаху во сне пришла идея о кровообращении человека.
Авиаконструктору Олегу Антонову сон мог спроектировать хвостовое оперение для «Антей» (АН-22) самолета-рекордсмена. «Мне никак не давалась форма хвостового оперения «Антея» — сверхгрузоподъемного самолета-гиганта. Думал, рассчитывал, рисовал... И все не так. Однажды ночью, во сне, перед моими глазами четко прорисовался необычный по форме хвост самолета. Я даже проснулся от неожиданности. Зажег ночник, набросал на листке бумаги конструкцию и снова лег спать. Утром, увидев набросок, я был поражен, как раньше мне не приходило в голову такое простое решение. А вот пришло... Во сне...». О.К.Антонов
Месроп Маштоц является создателем армянского алфавита, который, по его словам, был открыт ему во сне ангелом.
Рихард Вагнер создатель «Тристана и Изольды» говорил что его ум прост и специально бы такое не придумал.
Пианисту Владимиру Горовицу снилось как он пишет свои фортепианные произведения.
Пол Маккартни думал что во сне услышал чью-то мелодию. Он не мог поверить что сочинил сам. При демонстрации знакомым все подтверждали что не слышал подобное ранее. Так появилось «Yesterday».
Алан Хьюанг - заведующий отделом в американской компании «Белл Лабораториз» думал о замене электроники в компьютере. Нерешенная идея сильно беспокоила. К изобретателю начали приходить странные сны – люди с кипами бумаг которые на перекрестках скапливались и устраивали пробки, следом люди начали проходить друг через друга. Хьюанг понял, что такое поведение характерно для фотонов. Благодаря такой интерпретации сна и появился оптический компьютер.
Канадский врач Фредерик Бантинг изобрел инсулин, что по утверждениям очевидцев тоже произошло во сне. Выдвигалось предположение что диабет как-то связан со сбоем работы поджелудочной железы. Велась активная работа, как-то врач прочел в специализированном журнале статью о связи диабета и поджелудочной железы. Во сне он увидел схему эксперимента, который впоследствии и помог ему открыть гормон инсулин. Результат – Нобелевская премия в 32 года.
Матушке Джеймса Кемерона приснилась необычная и яркая женщина ростом в 4 метра, а живое воображение режиссера способствовало созданию красочного мира который мы все знаем по фильму «Аватар».
Во сне к Данте Алигьери пришел замысел «Божественной комедии», а к Гете – второй части «Фауста».
Писательнице Мэри Шелли приснилось «-Жуткое видение трупа мужчины, который начал проявлять признаки жизни, когда заработал некий могучий двигатель, и он начал шевелиться с тяжёлыми неживыми движениями». Утром она решила воплотить свой кошмар на бумаге. Так родился монстр Франкенштейн.
Роберт Льюис Стивенсон тоже был знаком с муками творчества. Вынашивая идею об описании двойственной природы человека, он не находил нужных образов и сюжета. «– Наконец во сне я увидел сцену с окном, затем сцену, в которой Хайд, преследуемый за преступление, взял порошок и перевоплотился в Джекила». Таким образом появились главные действующие лица «Странной истории доктора Джекила и мистера Хайда».
Художница Елене Поленовой которая стояла у истоков русского неоромантического стиля, автору сказочных иллюстраций и сестре известного живописца Василия Поленова зачастую приходили во сне сказочные сюжеты.
Стефани Мейер - автору саги «Сумерки» также в ярком сне увидела своих главных персонажей. В результате–многомиллионные тиражи книг, а далее – одноимённый фильм.
Интересна эта тема для изучения. Ранее психиатры, философы пытались анализировать сновидения. А современные исследования выявили что яркими снами, которые подсказывают путь движения, проявляются активности в лобных и височных полях головного мозга. Оказывается, эти зоны можно стимулировать, а в результате можно получить осознанное сновидение.
Итак, будущие изобретатели, удачных снов?..)