Найти тему

Комплекс упражнений на мелкую моторику (от 2 до 3 лет)

1. «Пальчик укладываются спать» (растирание пальчиков поочередно)

Этот пальчик хочет спать.
Этот пальчик - прыг в кровать!
Этот пальчик прикорнул.
Этот пальчик уж заснул.
Встали пальчики. Ура!
В детский сад идти пора.

2. «Капуста» (изображаем одновременно и правой, и левой рукой)

Мы капусту рубим - рубим,
Мы капусту солим - солим,
Мы капусту трем - трем,
Мы капусту жмем - жмем.

3. «Цветок» - подушечки пальцев обеих рук сомкнуть. Ладошки немного округлые. Получается "бутон". Нижние части ладоней прижать друг к другу, а пальцы широко раздвинуть по кругу и немного прогнуть. Получается большой, раскрытый цветок.

4. «Бабочка» - скрестить запястья обеих рук и прижать ладони тыльной стороной друг к другу. Пальцы прямые. "Бабочка" сидит. Затем - ладони прямые и напряжены. Пальцы не сгибать. Легким, но резким движением рук в запястьях имитировать полет бабочки.

5. «Птички» - пальцами обеих рук производить движения вверх-вниз.

Птички прилетали,
Сели, посидели.
Крыльями махали
И дальше полетели.

6. «Ежик» - пальцы обеих рук переплетены в "замок", ладони плотно прижаты друг к другу. Одновременно поднимать пальцы вверх, как ежик поднимает свои иголки.

7. «Крючочки» - сцепить мизинцы обеих рук друг с другом, как два крючочка, чтобы их трудно было расцепить. По аналогии делать фигуры и другими парами пальцев: безымянными, средними, указательными и большими.

8. «Замок» - ладони вместе, пальцы переплетены. Разворачивать ладони наружу и выворачивать их, не расцепляя пальцев.