Частый вопрос — можно ли укладывать грудничка спать в коконе или шезлонге? Что я отвечу на этот вопрос? А я задам встречный — про ребёнка какого возраста речь?
Сон новорожденного
Период новорождённости — 28 дней. Ребёнок родился — какой он? Весь «какой-то скрюченный», повторяющий позу эмбриона, в которой он был в животике мамы. Каково положение малыша на спине на ровной твёрдой поверхности в этот период?
Оно неустойчиво. Ребёнок не может «поймать равновесие», он выгибается вперёд в пояснице, само его тело загибается то влево, то вправо. Ручки и ножки согнутых в локтях и коленях более, чем на 90 градусов: быть на спине на ровной плоскости ему неуютно.
Классический кокон называется именно «коконом для новорождённых», он повторяет контуры спины ребёнка, так же там есть небольшое отдельное углубление для головы, ножки чуть приподняты. Положение малыша анатомично. В это время спать в коконе можно.
Шезлонг не анатомичен, хоть принцип тот же — ребёнок принимает в нем знакомую ему форму эмбриона, но есть риск позиционной асфиксии и утыкания в поверхность.
Сон в шезлонге возможен под вашим постоянным присмотром (не ночью).
Как долго можно укладывать спать малыша в коконе и шезлонге?
До каких пор актуально?
Уже в 2 месяца гиперлордоз поясничного отдела не так выражен, начинают потихоньку разгибаться руки и ноги, но кокон и шезлонг пока актуальны, хотя и в меньшей степени.
В 3 месяца малыш начинает устойчиво лежать на спине, ножки приподняты вверх и согнуты в коленях. Скругленной спины уже нет, грудничок поймал равновесие, лёжа на спине, руки во рту. С этого момента его ровная спина требует ровной поверхности для сна.
В любой момент малыш может начать переворачиваться на живот, бортики кокона и шезлонга ограничивают двигательную активность ребёнка, хотя некоторых малышей это не огорчает и они перевернутся из шезлонга лицом в пол все равно. А падения из шезлонга опасны!
Физиологически с 3 месяцев ребенку пора переезжать жить на пол, а спать на ровный и твёрдый матрас.
Я вам описал этапы развития ребёнка, которые мамы, обучающиеся на моем онлайн-Курсе массаж+ЛФК+фитбол, знают наизусть, ведь сначала мы изучаем теорию, потом практику.
Было полезно — не забудьте про 👍