Многие пожилые люди мучаются от бессонницы. В результате исследований организма пожилых людей выяснили, что в большинстве случаев с организмом все в порядке. Значит причину надо искать в другом. Одна из последних теорий утверждает, что причина бессонницы кроется в области антропологии.
Эволюция заложила в нас мощный базис поведения, отголоски которого мы ощущаем и сегодня. Отсутствие сна у пожилых людей является одним из таких отголосков.
По мнению ученых, наши пожилые предки в давние времена несли дежурство в ночные часы вокруг племени и предупреждали о нападениях хищников или врагов. Они решили проверить свою гипотезу и провели эксперимент с помощью групп охотников-собирателей хадза. Хадза – коренный народ Танзании, который находится на стадии первобытно-общинного строя. Ученые договорились с вождями племени и раздали некоторым членам племени электронные браслеты. Эти браслеты записывали их физическую активность.
Народ хадза живут посреди дикой природы и поэтому подвергаются нападениям со стороны хищников и особенно ночных. Ученые заметили закономерность: люди разных возрастов ложатся в разное время и чем старше человек, тем раньше он ложится и сон его наименее короткий. С середины ночи и до самого утра дежурили пожилые члены племени. На протяжении суток в племени всегда был хотя бы один человек, который не спал и сторожил. Ученые выяснили, что договоренностей между ними не было – хадза спали исходя из своих потребностей.
Наши пожилые предки ценой своего сна охраняли безопасность и спокойствие своего племени. Вероятно, современные люди все еще ощущают на себе отголоски тех дней.
Не забудь подписаться на канал, чтобы не пропустить много интересного и познавательного!