Мы очень часто слышим от врачей рассказы о вреде ультрафиолета. Большое количество времени, проведенного на солнце, сопровождается ожогами, изменением цвета кожи, ее шелушением и сухостью. Но как же избежать таких последствий и извлечь только пользу от ультрафиолета?
ЗАГАР ДО НАЧАЛА 20 ВЕКА.
Ранее считалось, что бледная кожа признак человека из высших сословий. Но Коко Шанель, нечаянно загорев, поменяла взгляды на красоту и загоревший оттенок кожи. Тогда, люди стали считать загоревших людей успешными, потому что они могли позволить себе ходить на досуге на пляж.
В ЧЕМ ЖЕ ПОЛЬЗА СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ ДЛЯ КОЖИ?
Лучи солнца оказывают большое влияние и приводят в действие многие процессы в нашем организме.
Например, витамин D:
- способствует укреплению иммунитета;
- делает кости более прочными;
- помогает заживлять кожные покровы;
- делает прочнее ткани мышц;
- помогает организму усвоить кальций и фосфор;
- активизирует синтез такого гормона, как серотонин, а он, в свою очередь, улучшает настроение;
- очень часто солнечные ванны используют чтобы лечить разные болезни.
В КАКИЕ МОМЕНТЫ СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ НАЧИНАЮТ ВЛИЯТЬ НЕГАТИВНО?
Зачастую, негативные последствия вызваны большим количеством ультрафиолета.
Например:
- Раннее старение.
- Лучи солнца нарушают выработку эластина и коллагена.
- Пигментация.
- Ультрафиолет способствует появлению пигментных пятен разных оттенков и размеров.
- Онкологические заболевания.
- Солнечные лучи способствуют развитию меланомы.
- Радиоактивность.
С-лучи являются наиболее опасными для человеческой жизни, они несут в себе радиацию.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛЕТОМ.
В летнее время года на кожный покров негативно влияют солнечные лучи, высокая температура и повышенная влажность. Перечень рекомендаций косметологов по уходу за кожей летом представлен ниже.
1. Очищение.
Чтобы избежать появления воспалений, акне и раздражения, нужно очищать кожу от ороговевшего слоя и пыли.
По типам кожи очищение делится таким образом:
1) Нормальная кожа.
Можно умываться один раз в день, используя средства, в которых содержится белый виноград или зеленый чай.
2) Жирная кожа.
Умывайте кожу лица два раза в день с помощью средств, в состав которых входит отвар ромашки.
3) Сухая кожа.
Очищайте кожу дважды в день с применением нежного молочка для умывания.
2. Тонизирование.
Эту процедуру следует делать сразу же после того, как очистили кожу, тонизирование улучшают циркуляцию крови помогает восстановить кислотность кожи.
Выбирайте тоник, подходящий вашему типу кожи:
- Тем, у кого чувствительный, сухой или нормальный тип кожи, следует пользоваться смягчающими средствами.
- Тем, у кого жирный тип кожи, необходимо использовать стягивающие тоники.
- Средства для защиты от солнечных лучей.
В зависимости от типа кожи, необходимо выбрать средство, которое защитит вашу кожу от солнца.
4. Увлажнение.
Увлажненная и наполненная питательными веществами кожа сохранит упругость и гладкость.
Внимание! Статья носит исключительно информационный характер. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо посоветоваться со специалистом.