Какая бывает скорость велосипеда и как ее различают
Быстрота и скорость передвижения на велосипеде, как не трудно догадаться – зависит от множества факторов.
Принято различать скорость по двум видам:
- Максимально возможная на короткой дистанции – Спринтерская
- Высокая средняя скорость всей поездки – Темповая
Как замерить скорость велосипеда
Метрика вашего велосипедного заезда – крайне интересный и важный показатель.
В данном случае есть два пути:
- Установить специализированный велокомпьютер
- Использовать смартфон, установив на него приложение (например, Strava или Endomondo)
- Применять оба устройства
Смартфон хорош тем, что сможет предоставить глубокую аналитику вашей поездки и записать ее трек. Велосипедный компьютер же удобен для просмотра и отслеживания текущей скорости и расстояния «в седле».
Есть продвинутые модели велокомпьютеров (например, Garmin), которые обладают широким функциональном, имеют датчик gps, возможность навигации и много другое.
Средняя скорость велосипедиста
Естественно, она прежде всего будет зависеть от физической подготовки райдера и типа велосипеда, на котором осуществляется поездка.
Также немаловажным фактором является «накат» велосипеда – чем лучше катит велосипед, тем меньше сил надо приложить, чтобы проехать на нем расстояние.
С какой скоростью может передвигаться обычный любитель?
Городские велосипеды (складные, круизёры и пр.) обычно передвигаются с скоростью 15 км/ч.
Горные велосипеды – по асфальту можно поддерживать среднюю скорость порядка 20 км/ч, на грунтовках этот показатель упадет до 15 км/ч.
Шоссейные байки способны ехать со средней скоростью 25-30 км/ч.
Важно понимать, что мы приводим средние цифры, и в каждом индивидуальном случае они будут сильно отличаться.
Мировой рекорд средней скорости на велосипеде
Рекорд был поставлен англичанином Брэдли Уигинсом на велосипедном треке – спортсмен проехал за 1 час дистанцию, равную почти 55 километрам, таким образом он достиг средней скорости 55 км/ч.
Максимальная скорость велосипеда
«Максималка», которую сможет достичь любитель – порядка 40-45 км/ч на горном велосипеде и 50-55 км/ч на шоссейном.
Рекорды максимально скорости, которую человек способен развить на велосипеде не стоят на месте. Первые рекорды переваливали за 100 км/ч еще в начале 20 века!
На сегодняшний день рекорды принадлежат следующим людям:
- Рекорд «на своих двоих» – поставлен Себастьяном Боуйером, гонщик сумел разогнаться до 134 км/ч без использования посторонней помощи
- Рекорд скорости при спуске с горы принадлежит австрийцу Маркусу Штоклу – 210,4 км/ч.
Из чего складывается «накат» велосипеда?
- Втулки. Дешёвые втулки на «насыпных» или промышленных подшипниках будут откровенно плохо катить, как и втулки с «умершими» подшипниками.
- Покрышки велосипеда: для езды по твердым поверхностям следует использовать резину без протектора и накачивать ее до максимально допустимого производителем давления. Для хорошего наката по грунтовкам следует иметь комплект широких покрышек с протектором – они будут амортизировать мелкие неровности, тем самым позволяя колесу лучше перекатываться через них.
- Жёсткость и вес велосипеда. Чем жёстче конструкция – тем больше усилий будет передаваться от ноги на колесо (меньше энергопотерь, иными словами, выше КПД).
- Амортизация байка. Подвеска и вилка велосипеда (при наличии) будут «съедать» энергию педалирования, «раскачиваясь» при езде. Если есть блокировки – блокируйте, но это не панацея.
Заключение
Какая скорость будет у вас – предугадать невозможно, это зависит от физической формы, типа велосипеда, погодных условий и, конечно, «наката». Не стоит пытаться прыгнуть выше головы, гонясь за более быстрыми товарищами, или победить всех на локальной гонке – это может обернуться серьезными проблемами для здоровья, особенно, если до этого вы давно не занимались спортом. Физическую нагрузку, в том числе тренировку выносливости, надо добавлять постепенно и аккуратно – тише едешь, дальше будешь!