ТО ВВЕРХ, ТО ВНИЗ.
Из полного отчаянья до «я могу все» за 30 секунд.
⠀
В принципе вот самая полная характеристика Скорпионов.
Это конечно знатно выматывает.
⠀
Мы с этим конечно смирились. Но жить то хочется хорошо, а такие перепады не способствуют качеству жизни.
⠀
Что делаю я.
⠀
Во-первых, даю этому быть. Как мелкий камушек в обуви, если вытряхнуть не получится, то пусть себе будет.
⠀
Во-вторых, думаю о том, что я могу сделать с ситуацией по поводу которой испытываю отчаяние и расстройство.
⠀
В-третьих, делаю то, что мне нравится и интересно. Например, любое развлечение. Главное, чтобы возбуждало.
⠀
Три простых действий, которые не избавляют полностью от качелей, но делают жизнь проще и приятнее.