Найти в Дзене

Мне лень гулять с ребёнком. Мои способы борьбы

Я, вообще-то, гулять люблю, но прогулки с ребенком (моему 11 месяцев), а особенно сборы, отбивают все желание с этим связываться. А тем более каждый день! Не, не, не. Кому знакома история про ребенка, протестующего против верхней (любой) одежды, тот в цирке не смеётся того истории про пользу ежедневных прогулок, витамин д и свежий воздух едва ли вытащат из дома, хотя и выглядят убедительно. Я попыталась придумать для себя дополнительные стимулы, чтобы охотнее собираться на прогулки и получился вполне себе рабочий список.  Делюсь: Пока писала этот текст, очень захотелось выйти гулять, поэтому пойдём собираться. Всем удачи🤞🏻 А как у вас с прогулками? Делитесь своими способами ⬇️ 

Я, вообще-то, гулять люблю, но прогулки с ребенком (моему 11 месяцев), а особенно сборы, отбивают все желание с этим связываться. А тем более каждый день! Не, не, не.

Кому знакома история про ребенка, протестующего против верхней (любой) одежды, тот в цирке не смеётся того истории про пользу ежедневных прогулок, витамин д и свежий воздух едва ли вытащат из дома, хотя и выглядят убедительно.

Я попыталась придумать для себя дополнительные стимулы, чтобы охотнее собираться на прогулки и получился вполне себе рабочий список. 

Делюсь:

  • ходить за кофе с пирожным. Капуч с ореховым сиропом - мой личный стимул просыпаться, не то что уж гулять.
  • слушать аудиокнигу/музыку/подкасты. Первое время я даже смотрела холостяка, прости господи.
  • делать дела, на которые давно забила. Например, дойти до магазина с пуговицами и найти, наконец, ту самую, которую потеряла в добеременном году. 
  • проветривать сквозняком всю квартиру, пока там никого. Приятно возвращаться домой, а там свежо.
  • ну это все-таки полеезно. Конечно, воздух на улице не с горных вершин, но кислорода там явно больше, чем в квартире. 
  • после прогулки ребёнок лучше спит ночью. Не знаю как это работает, но факт. Поэтому если хочу ночь без частых просыпаний - гуляем днём до отвала
  • а ещё после прогулки мощный бонус в виде чувства выполненного долга!

Пока писала этот текст, очень захотелось выйти гулять, поэтому пойдём собираться.

Всем удачи🤞🏻

А как у вас с прогулками? Делитесь своими способами ⬇️