Привет!
Меня зовут Дмитрий Трушин и в этой статье я хочу поделиться с людьми своим невероятным опытом телесной и ментальной трансформации за очень короткий срок
Речь пойдет о Йоге
Но не о той «Йоге» которую повсеместно видно из тематических блогов и особенно в фитнес студиях под видом этого древнейшего русского учения
Я называю это «фитнес с элементами Йоги», но не Йога и дальше Вы поймете почему
Я совершенно обычный парень, мне 29 лет, живу в Солнечногорске (Московская область). Спортом интересовался как и все дворовые ребята: иногда турник, брусья, мог побегать, не более. Но всегда поражали возможности тех, кто занимается Йогой
Пошел на ближайшую группу. Полный зал девчонок, ни одного парня. Моему стеснению не было предела до первой тренировки. Такого количества пота с меня не сходило никогда в жизни. Даже когда в армии бегали в ОЗК
Позанимался пару месяцев и забросил. Я просто не получал результатов. Да, тело укрепилось, да, самочувствие улучшилось, но мне хотелось большего
3 года просмотра видео на YouTube закончились тогда, когда я нашел своего Учителя
Мне было поведано, что тело человека - биомеханическая машина, в структуру которой заложена инструкция к полной трансформации и раскрытии потенциала при условии выполнений строгой последовательности положений тела (Асан). Это и отличает Йогу от фитнеса с элементами Йоги (например Пилатес - это фамилия человека, который взял Йогические Асаны, составил свой комплекс и назвал его «Пилатес) - последовательность асан, которую может составить лишь тот, кто обладает Знанием и Видением
Я на полном доверии начал выполнять те алгоритмы, что передал мне Игорь Ковалев (instagram: @igorfresh) и за какие-то 175 часов тренировок со мной случилось ЧУДО:
Я начал выполнять сложнейшие акробатические элементы, наподобие спичагового выхода в стойку на руках с последующим переходом в уголок, а затем в стойку на подбородке на одном дыхании. То есть я не перестаю стоять на руках когда меняю позиции. Все это за какие-то 5 месяцев и 175 часов практики.
Все, чем я занимался до этого не имело вообще никакого эффекта, кроме общеукрепляющего
Другим словом, кроме как ЧУДО я, пока что, назвать произошедшее со мной не могу. Одно я понял точно:
Правильно составленный Йогический Алгоритм запускает внутренние алхимические процессы, которые неизбежно трансформируют тело, а за ним и психику человека
Выполняя асану, человек демонстрирует не столько состояние тела, сколько состояние сознания, которое, в свою очередь, с телом во взаимной связи
Передать словами то, что я испытываю невозможно. В своем инстаграме (@trushinshow) я показываю все изменения в своем теле, психике и жизни в реальном времени и приглашаю Вас, люди, присоединиться к этому процессу