У меня с десяток подростков и детей занимается в настоящий момент.
Цели у всех разные. Но самое главное увлечение - турник.
Матвей научился подтягиваться. Дальше - больше. Захотел освоить подъём переворотом.
Турник со свободным пространством вокруг редко где можно встретить в фитнес-клубах.
Нашли выход - обучаемся в силовой раме. С таким инвентарём главное - техника безопасности. Поэтому тренер всегда рядом.
Основные движения освоим. А дальше на любом турнике на улице или в школе можно будет исполнять.
Турник для подростков главнее и важнее штанги!!!