Я Елена Тихонова. Позитивный психолог, коуч реабилитолог. Я живу полноценной, счастливой, насыщенной жизнью не смотря на серьезный и практически неизлечимый диагноз - синдром Денди Уокера.
Диагноз мне поставили только в 2014 году в Москве когда я попала в больницу с сотрясением из-за падения с лестницы практически сразу после рождения дочки.
Но обо всём попроядку.
В детстве я почти ничем не отличалась от братьев и сестер и окружавших меня детей.
Когда я замечала какие-то особенности в себе (потеря координации в темноте, быстрая переутомляемость, сильная возбудимость, ошибки в написании текстов, непонимание прочитанного текста, проблемы со сном из-за стресса или слишком большой активности) , то от меня только отмахивались: "Не выдумывай глупости, или займись своими делами..."
И я пошла: танцы, музыка, пение, рисование, различные спортивные секции, журналистика, плавание, изучение иностранных языков, стрельба, метание ножей, закаливание и т.д.
Особенное значение в моей жизни сыграла эйдетика, потому что я часто забывала простые, но важные вещи: имена, адреса, номера телефонов и т.д., но к этому я ещё вернусь подробнее в своих следующих постах. А сейчас только добавлю что эйдетика и психология рисунка с детства накрепко поселились в моей жизни.
Я невероятно благодарна своей маме за то, что она даже не зная о моём диагнозе, воспитывала нас так, что мы научились слушать себя и своё сердце, управлять дыханием, телом и сознанием.
Мама учила нас массажу и самомассажу. А потом я встретил людей, которые меня учили мануальной терапии, иглоукалыванию, медитациям в буддийском монастыре и ещё много чего удивительного.
В далёкой Сибири, вдали от суеты больших я проверила в магию (потом оказалась, что это ещё называется НЛП, квантовая физика, психология и безмедикаментозная реабилитация), но для меня до сих пор всё это магия и подругому я это не называю.)))
Первому, что я осознанно освоила под маминым руководством- это методику золотого шара Ирины Васильевой. Этому я уже научила своих детей, а также тому, чему учат Клаус Джоул и Абрахам Хикс.
Дальше меня было не остановить: Свияш, Айрапетов, Козлов, Норбеков (кстати, у Норбекова я проходила обучение когда он был в Иркутске) и это всё было пока я училась в школе.
Потом пед институт на родине, институт йоги в Москве, служба в арми, запуск студии психологического рисунка, дайвинг центр в Абхазии (на этом мы очень сблизились с папой моей чудной дочки).
Своим страхам, я всегда смотрю в глаза и когда пришло время, отучилась на инструктора по грудничковому плаванию и аквааэробике, потом стала гидрореабилитологом и написала об этом целую книгу, которая с 2018 года ждёт часа свой публикации.
Всю свою насыщенную жизнь с 2014 года я совмещаю с различными видами экспериментально лечения, так как в России нет нормально лечения синдрома Денди Уокера.
В 2015 году мы были с мужем в Израиле, где лечат людей с моим диагнозом, но денег таких тогда не нашли.
В 2017 мне повезло найти невропатолога от бога Мигнатину Розу Шамсутдиновну, к великому сожалению она уже 2 года на пенсии и не может меня полноценно лечить, но то как она поставила мне диагноз, незаглядыая в карту, а лишь сделав опрос и проведя физиологические тесты меня до сих пор восхищает!
В 2019 году я была в Германии, где мне сказали, что нужно делать шунтирование и какие страшные последствия будут после операции (параличи, заикание, нарушение или отсутствие речи и т.д.) Я посмотрела на людей, которые годами восстанавливаются после таких операций и отказалась.
Помню тогда слова врача: " Без операции тебе осталось жить полгода, до первого серьезного приступа".
С тяжёлым сердцем я улетала тогда из цветущего Берлина, мне было страшно там когда у меня ухом из-за стресса впервые прошла кровь. Ужас! Никого из близких рядом нет! Немецкого языка я не знаю, а кровь не переставала идти почти час. Но хорошо, что есть друзья и мобильная связь. Я тогда звонила другу, у которого дочка с особенностями подобными и он пошагово говорил мне что делать.
Вернувшись в Москву я закрыла свой автобизнес (да и такое было в моей жизни) застраховала свою жизнь и купила чудесную четырёхкомнатную квартиру в ближайшем Подмосковье с огромным липовым парком возле дома, чистой речкой и кристальным воздухом.
Занялась спортом по которому очень сильно скучала и стала много путешествовать с детьми как волонтёр и реабилитолог. Всю свою активность я сочетала с лечением даже во время работы.
2020 год с пандемией мне как и всем принес свои сюрпризы. Когда закрылся фитнес клуб где я была директором по развитию и обучала молодых тренеров, мне пришлось сесть в такси (ипотека сама себя не выплатит), но катала я недолго. Уже через пару недель работы по 18 часов за рулём и меня свалил небывалый приступ. К счастью, рядом были близкие люди, которые организовали моё комплексное лечение в это непростое время: психиаторы, психологи, неврологи, нейрохирурги, физиотерапевты, массажисты со всего мира принимали участие в моём лечени.
Поверьте мне - это очень страшно когда на руках от капельниц лопаются вены и врач со сталью в голосе говорит: "Ампутация."
Аха! Ампутация! Это была бы ни я, если бы я не выписалась после этих слов из Московской клиники под свою ответственность, потому что в нашей семье есть друг, маг и волшебник, хирург-травмотолог от Бога Данчин Михаил Михайлович (когда-то он спас моей маме ногу от ампутации, у которой был раздроблен голеностопный сустав в крошку). Мих Мих поменял мне лечение, повязки 5 раз в день и через месяц моя рученька была как новая, а тем временем коллегия врачей заменили мне капельницы на современные препараты в таблетках. (Ура! Капельницы теперь только "по праздникам*")
В августе я была на Эльбрусе и пережив очередной мощный стресс в горах, без лекарств мне пришлось устранять логоневроз самостоятельно.
Теперь это ещё одна глава в моей книге про реабилитацию солнечной девочки под солнцем.
К концу года я пришла в себя и поняла, что после года лечения нужно начинать жить и работать с чистого листа.
В начале 2021 года я воспользовалась своим прекрасным самочувствием и с головой бросилась в работу над новым проектом мечты.
Я начала частную практику как коуч и консультант по здоровому образу жизни. Да, я до сих пор расписываю программы гидрореабилитации, ЛФК и принимаю пациентов, консультирую начинающих специалистов.
В марте я получила престижную премию коуч года 2021 за свою авторскую методику.
В апреле я попала в проект INVERSION где подружилась со стилистами Игорем Ениным, Ильёй Мимончик и чудо психологом Владой Попутаровской.
После неожиданного ухода моего наставника и друга Алексея Васильевича Капранова именно Влада с командой стали моей спасательной палочкой-выручалочкой. Потому что Алексей Васильевич успел только благословить меня перед уходом в иной мир на раскрытие моего таланта и потенциала, а также помог упорядочить мои знания в голове.
Я занялась продюсированием уникальных талантливых людей.
Я заключила договора с известными продюсерами и продала свой месячный курс за полмиллиона рублей и моё дело пошло в гору. Но!!!
Я не умею отступать и тормозить и вначале лета меня сбил с ног Денди!
Я очнулась 25 октября и поняла, что я потеряла полгода жизни и то, что я с такой любовью создавала.
Месяц мне понадобился на восстановление физического и психологическогоздоровья. Я переписала свою собственную программу реабилитации, консультируясь со светилами медицины и психологии. Начала работать из постели, но теперь я смогла научиться выходить из приступа ни за месяц, а за пару часов.
Теперь мне хочется с новыми силами делиться светом и любовью своей жизни со всеми, но теперь я изменила подход.
Наверное впервые в жизни у меня на первом месте Я, моё здоровье, мои дети и наше счастье.
Сейчас к своей проблеме, проблеме лечения пациентов с синдромом Денди Уокера я активно привлекаю внимание людей и мечтаю открыть свой фонд Елены Тихоновой "под солнцем" чтобы помогать семьям, которым до боли хорошо известно через что я прошла и тем, кто попал в беду, не зная где искать помощи.
Я очень хочу чтобы здоровых и счастливых людей было больше!
Берегите себя и до новых встреч!
Ваша СОЛНЕЧНАЯ ДЕВОЧКА 😘