Найти тему

Делаем домашние леденцы без сахара - полезно, и детям радость.

Адриан на днях нашел старую металлическую форму для леденцов, которая досталась нам от старшего поколения, и уговорил меня сделать домашние сладости.

Честно, я стараюсь сладкое вообще исключить из рациона (но пока безуспешно!), поэтому стала искать рецепт леденцов максимально полезных. И нашла!

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

Мне понравилось, что рецепт включал в себя отвар из трав (можно использовать любые, что есть в доме: ромашка, мята, чабрец, шалфей; также подойдут ягоды: шиповник, барбарис).

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

У нас дома была мята, с нее и начали!

-------------------------------------------------

  • Я ее порубила (объем на 2 столовые ложки);
  • добавила 1 столовую ложку сушеной ромашки;
  • 1 чайную ложку порошка имбиря;
  • 1 чайную ложку корицы.
  • Все залила 100 мл кипятка и поставила варить на 7-10 минут.

После надо дать постоять отвару 30 минут и процедить.

фото Марии Васильевой.
фото Марии Васильевой.

Через полчаса снова ставим на медленный огонь и добавляем 150 мл меда. Все перемешиваем и варим минут 20.

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

Снимаем с огня, даем остыть немного и разливаем по формочкам.

Форму надо предварительно смазать маслом.

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

Мы использовали старую форму, которая состоит из двух половинок. Нам было очень сложно ее раскрыть и достать леденцы!

Думаю, силиконовые все же лучше будут под этот рецепт.

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

Тем не менее, дети довольны! Мама тоже.

На один леденец ушло около 12-15 мл смеси.

фото Марии Васильевой. Многодетная мама.
фото Марии Васильевой. Многодетная мама.

Если вам ПОЛЕЗНО И ИНТЕРЕСНО на моем канале, ставьте ПАЛЬЦЫ ВВЕРХ и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ! ❤️👍🏻