Какое-то время назад начали говорить: «Надо замедлиться!». Просто один известный человек, мотиватор произнёс фразу про замедление. И многие консультанты, блогеры начали говорить про это. Знаете, своеобразный снежный ком.
⠀
Как говорят: «Кони мчат вперёд, жизнь не стоит на месте!», «Пандемия не ослабевает, кризисы не уходят». Судя по тому, что происходит сегодня из-за пандемии, многие люди оказываются в состоянии тревоги и хотят мчать, мчать все быстрее, пока не объявили очередной локдаун.
⠀
Наступает очередной этап, когда нужно обратиться к себе, своему внутреннему процессу: «Что проживаете?», «Какие чувства, процессы и тревоги нарастают?». Для того, чтобы это исправить, необходимо медитировать, смотреть фильмы или же читать книги.
⠀
Можно сходить на консультацию, чтобы не самому в себе копаться, а воспользоваться помощью консультанта. Он поможет выделить определенные темы, которые гонят Вас по кругу, и осознанно подойти к ним. Когда это будет ясно и осознанно, гнать будет некуда, ведь придет ясность: что, куда и в какой последовательности делать, решать и двигаться дальше.
