Сегодня мы хотим поговорить про симптом, с которым наверняка сталкивался каждый: чувство онемения конечностей, слабую подвижность пальцев ног и рук или чувство лёгкого покалывания. Часто эти симптомы могут проявляться только в вечернее время. Но что в этом такого, скажете Вы? Не бежать же в клинику каждый раз, когда от долгого сидения затечет нога или рука. Давайте разберемся, в каких случаях таких ощущения являются нормальными, а когда консультация доктора будет не лишней.
Онемение конечностей может возникать по разным причинам. Это происходит из-за ущемления нервов или ухудшения кровотока. Если это состояние вызвано внешним факторами и проходит в течение 5-10 минут, значит переживать не о чем. Когда же может возникать онемение:
-Из-за долгого сидения или лежания в одном положении
- Из-за переохлаждения
- Из-за алкогольного опьянения или употребление некоторых лекарственных препаратов
- Во время беременности может возникать из-за увеличения объема крови и большой нагрузки на сосуды
- Из-за ношения слишком тугих колец, браслетов или одежды
Но если вдруг такие ощущения возникают с определенной периодичностью и достаточно часто, то в причинах этого состояния стоит разобраться, ведь это может быть сигналом серьезных проблем со здоровьем. Например, онемение может возникать при травме конечности, ущемлении позвонков, недостатке витаминов или даже серьезных проблемах с сердцем.
❌Как же понять о чем сигнализирует наш организм?
Туннельный синдром - это сужение нерва, который находится в основании запястья и ведёт ко всем пальцам руки, кроме мизинца. Заболевание может возникать само по себе из-за постоянной нагрузки на руки, например, физического труда или длительной работы за компьютером. Также туннельный синдром может сопровождать другие болезни, такие как сахарный диабет, авитаминоз, нарушение работы щитовидной железы, воспаление суставов.
❌Недостаток витамина В12
Этот витамин обеспечивает стабильную работу нервной системы. Длительный недостаток этого вещества приводит к снижению тонуса мышц, больного могут беспокоить онемение, покалывание или жжение в пальцах, могут присутствовать судороги и нарушение координации движений. Исправить ситуацию поможет курс уколов нужного витамина.
❌Сахарный диабет
Одна из основных причин, которая может приводить к патологическому онемение, это повышенный уровень сахара в крови. Это происходит из-за того, что при высоком уровне глюкозы в крови ухудшается чувствительность нервов, а все импульсы протекают медленнее. Сначала неприятные симптомы проявляются на ногах и ступнях, в более тяжёлой форме переходят на руки. Поэтому если ощущения затекшей ноги или руки для Вас не в новинку, то проверить уровень сахара не помешает.
❌Грыжа или ущемление позвонков
Травмы позвоночника протекают нелегко, а последствия от них остаются на всю жизнь. Например, из-за смещения дисков или тканей, может происходить защемления нерва. Из-за этого человек может чувствовать покалывания или онемения в определенной области. Например, при грыже поясничного отдела немеет левая или правая нога. К онемению мизинца и среднего пальца может приводить шейный остеохондроз.
В заключение хотим сказать, что любые вопросы по поводу здоровья лучше задать лечащему врачу. Помните, лечение по советам знакомых или по статьям из Интернета, а также отказ от терапии может Вам навредить.
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк!✅💖