Многие мамы сталкиваются с тем, что так или иначе их кто-то пытается "научить" - как правильно быть мамой. Как же конструктивно себя вести в такие моменты?
Собственная мама, подруги, блогер из социальных сетей, врачи и другие специалисты, зачастую, занимают позицию "сверху" и диктуют нам будто "прописанные истины", которым мы обязаны следовать, чтобы быть хорошими мамами.
Но, спойлер!
Нет никакой книги о жизни, о материнстве или о чем-либо еще - где прописаны универсальные для всех способы жить жизнь и воспитывать детей. Маме всегда виднее, как воспитывать своего ребенка!
С вами могут поделиться своим опытом, взглядами, научными исследованиями и дать рекомендации - если вы об этом просите. Но никак не учить жизни.
А как же действовать, если совет уже раздали, а вы об этом не просили?
5 РЕКОМЕНДАЦИЙ - КАК РЕАГИРОВАТЬ НА НЕПРОШЕННЫЕ СОВЕТЫ:
🟣Не оправдывайтесь
Никогда. Совсем. Не нужно ничего объяснять, находить причины, придумывать что-то. Смущенно улыбаться и заискивать. Вы имеете право - вообще ничего не отвечать. Или отвечать прямо и четко (не путать с грубостью и хамством) - "я не нуждаюсь в вашем совете".
🟣Выстраивайте личные границы
Мы так много говорим о том, как научить ребенка слушаться маму и обучить правильным границам. Но как мы хотим обучить тому, чего сами, зачастую, не умеем и не демонстрируем. Вы как мама должны иметь четкое понимание - как с вами можно общаться. Если вы этого не знаете - как окружающие поймут? Имея четкое понимание внутри - вы всегда сможете дать четкую обратную связь о том, какая форма коммуникации с вами возможна. И даже на невербальном уровне люди, порой, чувствуют, что вот с этим человеком - так точно нельзя. Воспитание всегда начинается с нас самих.
🟣Не давайте непрошенных советов сами
Чтобы требовать что-то от других - важно самому следовать правилам. Это как в воспитании ребенка. Невозможно требовать от ребенка того, что вы сами не делаете. Или только говорите, что делаете. Если люди видят, что такое поведение для вас нормально, то полагают, что и в ваш адрес это допустимо.
🟣Управляйте коммуникацией
Более сильное влияние всегда имеет тот человек, который активно управляет разговором. Если вы "принимающая" сторона, то вы заранее в проигрышной позиции. Молчание, смущенная улыбка, пугливый взгляд, попытки что-то придумать в ответ на неуместный вопрос или совет... А потом мы не спим ночами, перекручивая раз за разом, как все-таки надо было ответить! Изначально забирайте управление разговором себе - сами меняйте тему. Прямо скажите, что не хотите продолжать обсуждение и начните другой разговор.
🟣Уточняйте
Вы всегда можете "вернуть" неудобный вопрос или совет тому, кто посчитал нормальным этот вопрос задать или дать непрошенный совет. Уточните в ответ: "Я тебя правильно поняла, что...?". Продолжайте вопрос прямой фразой Например, на совет кормить до 3-х лет, хотя вы решить окончить грудное вскармливание в 6 месяцев, спросить: "Я правильно понимаю, что ты даешь совет относительно моей груди, а не своей?". Люди часто дают наставления или задают неудобные вопросы как бы в шутку или под маской добродетели. И нам будто неловко негативно реагировать на якобы заботу о нас. А негативно реагировать не нужно. Достаточно вернуть вопрос оппоненту. Только лишь это очень отрезвляет человека и дает понимание, насколько вопрос или совет категорически неуместны.
И самое главное! Не накручивайте себя и не забирайте на себя то, что не про вас!
Люди всегда говорят о себе. О своих проблемах и не закрытых потребностях. В том числе, потребности быть важным, экспертным, значимым. Хотя в своей собственной жизни - они совершенно не такие. Своей собственной жизнью - они не могут управлять. У людей всегда "фонят" их собственный травматичный опыт, иррациональные установки и нереализованные желания.
Не принимайте на свой счет - чужие проблемы. Нам мамам и своих достаточно, верно?
❓А как вы реагируете на непрошенные советы?
Наша Школа помогает молодым мамам стать увереннее, обрести ведущую материнскую позицию как в вопросах детского сна, так и в тонкостях детской психологии. Подписывайтесь на наш канал и рекомендуйте нас всем своим знакомым! 💜