Слушать белый шум полезно малышам, которые испытывают трудности с засыпанием, часто пробуждаются во время сна. Такой шум - простой способ помочь ребёнку уснуть, создав ритуал укладывания.
Переходи по ссылке 👇, но сначала прочитай всю пользу 🫶
Крепкий и здоровый сон очень важен для правильного развития младенца, да и мама может сделать свои дела 🙌 я работаю удаленно, меня спасает белый шум. Сон Артёма в 1,5 месяца продолжается по 3 часа в дневное время. На ночь я не включаю.
Когда старшие дети дома, их я не ограничиваю, то есть могут играть, смотреть видео, разговаривать когда малыш спит. Находятся в одной комнате, дверь открыта, в общем все занимаются своими делами 🔥.
Польза белого шума для ребенка
Белый шум для младенцев абсолютно безопасен. Он наиболее эффективен для малышей до 2,5 месяцев, но никаких ограничений на использование такого звукового сопровождения нет! Я и сама засыпаю пока укладываю малыша 😂. Подобный фон приносит немало пользы:
- помогает успокоиться – белый шум позволяет отвлечь ребенка, справиться с плачем, если остальные методы бессильны;
- ускоряет отход ко сну – большая часть малышей засыпает в течение 5 минут;
- маскирует посторонние звуки – дает крохе возможность уснуть, даже если у соседей идет ремонт, в квартире играют подросшие братья или сестры;
- увеличивает продолжительность отдыха – фон решает проблему фрагментарного сна, когда новорожденный просыпается каждые 20 минут;
- помогает расслабиться взрослым – когда малыш крепко спит, у мамы появляется возможность заняться своими делами или отдохнуть.
