"Магнитный шторм": Терапевт опровергла связь между плохим самочувствием и метеоусловиями

На два последних дня зимы - 27 и 28 февраля - пришлась самая сильная магнитная буря с начала года. Может ли это отразиться на самочувствии? На этот вопрос "Российской газете" ответила врач-терапевт, заместитель главного врача "Инвитро-Москва" Анастасия Луканина.

"Балл бури относится к уровню 2 по 5-балльной шкале (с возможностью роста до уровня 3). Событие, таким образом, не является рекордным, но вместе с тем оценивается как одно из сильнейших за последние годы. Магнитная буря носит планетарный характер и подтверждается на данный момент всеми основными магнитными обсерваториями, расположенными на разных географических координатах, в том числе обсерваториями РФ", - сообщили в лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Институ́та со́лнечно-земно́й фи́зики Сиби́рского отделе́ния РАН.

Причиной бури стали две крупных вспышки на Солнце. Сначала к Земле пришло эхо взрыва от первой вспышки. Возмущения, связанные со вторым событием, должны дойти в течение ближайших суток. "Исходя из этого, прекращения геомагнитного шторма не ожидается как минимум в течение ближайших 24 часов. По модельным расчетам восстановление спокойного состояния магнитного поля Земли произойдёт в середине дня 28 февраля, при этом отдельные всплески возмущений могут наблюдаться до 1 марта", - говорится в сообщении.

Принято считать, что в периоды магнитных бурь может ухудшиться психоэмоциональное состояние человека, повышается нагрузка на его сердечно-сосудистую систему. Многие люди прямо заявляют о своей метеозависимости. Но на самом деле, речь идет, скорее, о субъективных ощущениях, считает Анастасия Луканина.

"Все известные миру заболевания входят в Международную классификацию болезней, и в этой классификации отсутствуют данные о метеочувствительности или метеозависимости. Все проведенные исследования, в том числе исследования по хронобиологической тематике, доказывают, что смена погоды не отражается на здоровье и текущем самочувствии, - пояснила "РГ" доктор Луканина. - В настоящее время доказано, что причина так называемой метеозависимости - это сопутствующая патология, а само понятие метеозависимости вторично и субъективно".

Например, с переменой погоды, атмосферного давления и геомагнитной обстановки часто связывают головную боль. Но на самом деле, причин для ухудшения самочувствия может быть много: даже простое нарушение режима питания или сна может вызвать головную боль.

"Если вас что-то регулярно беспокоит, важно обратиться к врачу, обследоваться и установить верный диагноз. Только когда станет ясна истинная причина недомогания, врач сможет подобрать эффективное лечение", - поясняет Анастасия Луканина.

Кроме головной боли метеочувствительные люди часто жалуются на бессонницу, упадок сил, депрессивное настроение, боли в суставах, перепады артериального давления.

"Нужно понимать, что подобные жалобы возникают и без всякой связи с погодными условиями и могут проявляться как симптомы реальных заболеваний - железодефицитной анемии, гипертонии, хронической депрессии и т.д. В последние два года к этому списку добавился также постковидный синдром", - отмечает терапевт.

По мнению доктора Луканиной, есть много факторов, которые гораздо сильнее отражаются на нашем самочувствии по сравнению с метеоусловиями. "Так, нарушение режима сна (особенно, если человек регулярно не высыпается), недостаток физической активности, несбалансированное питание, избыточное употребление чая и кофе, нерегулярный прием рекомендованных медикаментов и даже одиночество и ограниченные социальные контакты в гораздо большей степени влияют на наше здоровье, чем изменения атмосферного давления, влажности", - заключила доктор.