При постоянном использовании гаджетов могут развиваться различные глазные болезни, одной из которых является дисплейный синдром. О нем в беседе с aif.ru рассказал врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Сергей Хомяков.
Эксперт отметил, что основными симптомами данного недуга являются повышенная утомляемость, снижение работоспособности, зрительное утомление, затруднение фокусировки и быстрого перевода фокуса с близкого на далекое расстояние и многие другие. Причем все они могут сочетаться друг с другом.
Хомяков подчеркнул, что дисплейный синдром могут получить люди, которые на протяжении долгого времени сидят за монитором на близком расстоянии и в статичном положении.
Вылечить такую болезнь можно очень просто убрать первопричину — экран монитора. Однако если это невозможно, то нужно соблюдать режим: 20 минут работы за компьютером, а после около 20 секунд смотреть не расстояние не менее шести метров вдаль.
Для того чтобы избежать такого недуга, доктор советует выбрать экран с разрешением 4к и частотой 100 Гц и более.
Подпишитесь на Telegram "МК": еще больше эксклюзивов и видео!
Автор: Евгений Акопян