19,2K подписчиков

Из простых продуктов и ни капли мяса! Вкусный ужин для всей семьи (делюсь рецептом)

346 прочитали
Делюсь с вами рецептом вкусных, сытных котлет, которые я готовлю без мяса.  Приготовление: 1. Морковь и капусты натереть на крупной терке. Добавляем 1 яйцо.  2. Солим по вкусу, добавляем специи.

Делюсь с вами рецептом вкусных, сытных котлет, которые я готовлю без мяса.

Приготовление:

1. Морковь и капусты натереть на крупной терке. Добавляем 1 яйцо.

2. Солим по вкусу, добавляем специи. Перемешиваем все, добавив сметану (по желанию добавьте чеснок и зелень).

3. Разрыхлитель смешиваем с мукой и перемешиваем с овощами.

4. Ложкой выкладываем котлетки на сковороду с растительным маслом.

Жарим с двух сторон на среднем огне до золотистой корочки.

Подать такие котлетки (или оладушки) можно с соусом (майонез, зелень, чеснок).

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Капуста 350г.

Морковь 1шт.

Яйцо 1шт.

Соль 1шт.

Кориандр молотый 1ч.л.

Хмели-сунели 1ч.л.

Сметана 2ст.л.

Чеснок 1 зубчик

Разрыхлитель 1ч.л.

Мука 3-4ст.л.

Смотрите видео рецепт на канале: