Добрый вечер!
Сегодня чуть-чуть подморозило, сосульки свисают с крыш...
Что-то мне надоело вписывать свою еду в приложение для подсчета калорий. Пару дней уже это приложение даже не открывала. Ругаю себя за это😡.
Вот так, похудеть хочу, а стараться не хочу((
Может это временно, надеюсь потом передумаю...
А иногда промелькивает дурная мысль, а может и не надо мне худеть🤔, 68-70 кг это не критично. Можно и так жить спокойно...
Потом думаю:"Неееет, так не пойдет! Надо приводить себя в форму!".
Раньше мой вес всегда был 57 -60 кг при росте 160 см. Для меня это было нормально. Но с третьей беременностью и после третьих родов я прибавила около 10 кг, которые мне очень сложно сбросить.
Вот такая борьба у меня сейчас идет внутри себя😐))
Хочу похудеть, но в то же время что-то останавливает!
Скорее всего у меня не достаточно мотивации...