В любых отношениях возникают конфликты.Это происходит потому, что у каждого из нас есть свои привычки, черты характера и мировоззрение. Часто говорят, что противоположности притягиваются, и это чистая правда, люди с одинаковыми интересами, мыслями и занятиями быстро наскучат друг другу ведь в их паре будет царствовать однообразие. В паре должны существовать разногласия, хоть и незначительные, благодаря этому рождаются новые мысли и идеи, это полезно как для личности так и для отношений в целом. Ссора - это нормально, но только в том случае если вы настроены на конструктивные ссоры для построения здоровых отношений.
Итак, приведу несколько примеров почему же ссоры в паре это норма:
1. Ссора способна укрепить ваши отношения.
Если вы сможете поговорить со своим партнером не переходя на личности но при этом не подавляя собственных эмоций, ссора только укрепит отношения между вами. Вы поймете это, когда оба успокоитесь. Если вы переживете одну ссору, вы не будете бояться следующей и со временем поймете что лучше все разногласия обсуждать сразу на месте для избежания дальнейших недопониманий.
2. Ваш партнер узнает ваши мысли и чувства.
Ни один человек не может прочесть ваши мысли если вы их не озвучите. Вопрос только в том, как донести их до партнера не обидев его, в этом вам поможет знаменитая среди психологов практика "Я-высказывания". Вместо того чтобы грубить и обвинять человека в его действиях, попробуйте ему объяснить что именно вы чувствуете в той или иной ситуации, например, если вы хотите сказать: "Ты постоянно мы грубишь!", лучше всего будет сказать: "Когда со мной разговаривают неуважительно, мне становится крайне неприятно и я хочу прекратить общение", этом случае вы даете понять человеку ваши чувства а не просто кидаетесь недовольствами.
3. После ссоры вам станет легче.
Во время ссор вы "выпускаете пар", оголяете свои чувства и эмоции благодаря чему происходит эмоциональная разгрузка которая благоприятно влияет на ваше психическое состояние. Разумеется, это не значит что вы должны вылить на партнера весь негатив и токсичность, тут на помощь приходит понятие "конструктивной ссоры".
Вывод.
Каждая пара время от времени нуждается в эмоциональной разгрузке, но это не значит что нужно строить отношения на скандалах, ссора должна быть правильной и настроена исключительно на благоприятный исход.
Для многих людей конструктивная ссора является единственно возможным способом установить свои собственные границы и исследовать границы партнера.