Давайте вспомним, сколько лет мы находимся в состоянии непрерывного стресса? Да, да! Ни дней, ни месяцев. ЛЕТ... Не так давно, в 20 году нас захватила история с пандемией. Помните это время? На улице строго в масках и перчатках, приходишь домой - тщательно моешь руки, обрабатываешь поверхности предметов, чтобы ни дай Бог вирус не попал в дом. Потом самоизоляция, когда все оказались заперты в своих квартирах с детьми и животными, удаленка, и все вытекающие последствия... Тогда нам казалось, что это очень тяжело! По правде сказать, так и было! Действительно, было трудно оказаться в новой реальности. А потом был 2022 год... И там нас ждали новые испытания... И все это время мы находимся в стрессе! Мы постоянно переживаем: что делать, как жить дальше? Эти мысли на регулярной основе появляются в нашей голове, а ответов на них нет... Любой человек понимает, что в таком состоянии долго находится крайне опасно! Помните известную фразу, что "все болезни от нервов"? Поэтому очень важно заботитс
Как помочь себе при постоянном стрессе...или заботимся о себе с помощью одного предмета мебели!
27 февраля 202327 фев 2023
157
1 мин