Грибок ногтей — неприятное заболевание. Его вызывают микроскопические грибы. Они любят тепло и влагу, поэтому грибок так легко подхватить в бассейне, бане или сауне. Рассказываем, чем опасны места отдыха и как избежать заражения.
Грибки живут долго, «наслаждаясь» теплом и влагой в банях, саунах и бассейнах. Разберёмся, где именно обитает грибок.
Где живет грибок?
Грибок обычно живет на поверхностях: полы, скамейки, коврики для ног, бортики, лестницы, полотенца. Контакт этих поверхностей с кожей и может вызвать заражение.
Чем опасен грибок? Сначала они атакуют кожу на стопах и между пальцами ног. Но затем могут захватывать и руки, передаваться близким. То есть заражать всё больше людей.
Инфекция наносит вред всему организму. Грибок выделяет токсические вещества, провоцирует аллергические реакции и снижает иммунитет. Лечение этого заболевания занимает немало времени и сил, поэтому проще не допустить заражения.
Правила профилактики грибка
Есть несколько простых правил, чтобы не заразиться грибком.
1. Проверьте чистоту общественного места отдыха
Если вы собрались в баню, сауну или бассейн, стоит оценить насколько там соблюдают гигиену. Для начала можно изучить отзывы на разных сайтах об этом месте. Если часто пишут про грязь и немытые полы, то стоит ещё раз подумать, прежде чем туда направляться.
Когда пришли на место, осмотрите внешний вид здания, наличие табличек о руководстве заведения. Внутри бассейна или бани посмотрите график уборки помещений, состояние мебели и сантехники, пола, есть ли моющие средства. По этим признакам уже можно оценить, насколько тщательно поддерживается чистота.
2. Оцените собственное состояние здоровья
Грибок особенно опасен для человека с проблемным здоровьем. Если вы простудились, обострились какие-то болезни, то идти в общественные места не стоит. Риск заражения повышается, так как иммунитет снижен.
Особое внимание уделите здоровью кожи. Любые ранки, трещины, высыпания, аллергии, сильная сухость – красный сигнал для похода в бани и бассейны. Грибки только рады таким проблемам человека и добавят новых.
Если вы активный любитель отдыха в воде, часто бываете в таких заведениях, не лишним будет посещать раз в три месяца врача-дерматолога для профилактического осмотра. Так можно быстрее обнаружить начало заболевания, а значит и вылечить его будет проще.
3. Носите вещи с собой
Даже если в сауне или бане чисто, то кроме вас в ней находятся и другие люди, которые могут носить на стопах грибки. Поэтому в общественных местах не стоит ходить босиком – носите свои резиновые тапочки.
Полотенца и простыни тоже лучше взять из дома, неизвестно, как часто их стирают в общественном заведении. После купания не используйте их повторно, сначала закиньте в стиральную машину.
Можно обрабатывать руки и ноги антибактериальным гелем или спреем. Особенно если в бане, сауне или другом таком месте ещё и накрыт стол с едой.
Почему банный чан безопаснее?
Банный чан для парения – горячий вариант отдыха, схожий во многом с баней или бассейном. Но опасность заражение грибком в нём гораздо ниже.
По сути, банный чан на улице – самое гигиеничное приспособление:
— в отличие от бассейнов, бань и купелей, в чане вода меняется после каждой процедуры;
— сибирский банный чан стоит на улице, а значит, когда печь остыла и воду слили, все поверхности чана контактируют со свежим воздухом, многие бактерии и грибы не выживают;
— в банях и бассейнах же тёплая и влажная среда, где живут грибки, поддерживается постоянно. А в чане – нет. После парения чан остывает, особенно зимой, и грибки погибают;
— в самом банном чане все поверхности во время парения находятся в воде. В нём нет ковриков или кафеля, по которым босыми ногами будешь идти после процедуры. А когда вышел из чана, то на улице вряд ли забудешь надеть обувь. Поэтому и шансов подхватить вредные грибки меньше.
Если не забывать о правилах гигиены в общественных местах, париться в чистейшем банном чане, ваша кожа останется красивой и здоровой.